好吃又不胖的小零食，四海八荒别错过！

虽然拥有S身材是件美好的事情，但是对于白领学生妹一族来说，平日里整天忙碌于工作和学习，哪里还有时间来利用假期的休息时间来运动减肥？所以很多人采取不健康的减肥方法，节食、吃减肥药等等。其实这样虽然瘦下来，但是没多久就会反弹回去，更重要的是有害身体健康。

【京东超市】泰国进口 克恩兹原味香脆椰子片40g

其实，很多零食低卡路里，又好吃，又不上火，重点是还不会胖！纯纯的椰子肉片制造而成，香香脆脆的口感，追着电视剧的时候，嘎吱嘎吱的嚼着，爽歪歪！

【京东超市】熊孩子 秋葵干50g*2袋 即食脱水蔬菜干黄秋葵脆片 果蔬干零食小吃

如果你是一个挑食的妹子，不喜欢吃辣椒等蔬菜，那么可以选择这款秋葵脆片。它香脆可口，在办公室如果碰上小饿小困，可以吃上几条，不但充饥，还能提神，而且好吃不腻，还低卡路里。

【京东超市】熊孩子 蔬果干235g 综合蔬菜干脆片果蔬干货 混合水果干零食

如果连蔬菜也不喜欢吃，那水果你是不抗拒的吧？这款混合水果干，里面有六水果，不同的水果能给你的味蕾带来不同的滋味，总有那么一款你是喜欢的。这样的水果脆片，不仅仅是大人，小孩子也很喜欢吃。

【京东超市】统一 方便面 轻蔬 热辣罗勒番茄面 杯面 77g

无意间发现了这款低卡路里方便面，小心翼翼在追剧的时候吃过几次，上称之后居然没长肉！面是用蔬菜汁配合一起做出来的，配料有很多蔬菜，骨汤包调料更是放方便面味道更香。

【京东超市】美国进口Nestor乐事多蔓越莓干100g

平时追剧的时候大家通常一定会备好薯片可乐方便面，可是没过多久，就会发现不经意间胖了好几斤。有人会尝试着几天看剧不吃东西，可是后来还是以控制不住而失败告终。这时候我们可以吃一些水果干类的小零食，酸酸甜甜的，解馋又健康！

【京东超市】AMOVO魔吻纯可可脂 休闲食品婚庆喜糖 无糖不苦麦芽糖醇 纯黑巧克力（考维曲）120克

巧克力应该是所有女生的最爱吧！但是又怕胖就抑制自己了，其实不是每款巧克力都会这样的，我们也可以选择健康又无糖的巧克力，降低了糖分和卡路里，休闲时候可以毫无顾忌地吃，也不用怕胖。

【京东超市】趣园 燕麦曲奇饼干 休闲食品全麦饼干办公室休闲零食品100g

其实不是不可以吃零食，而是要吃那种粗粮做成的高纤维零食哦~就像是这款燕麦制成的曲奇饼干。多吃些这种饼干不仅饱腹而且减肥哦。不过减肥也要适度，平日里有时间还是要多吃蔬菜来调节营养均衡哈。

一个人在午休的时候嘴巴无聊到一定想吃点什么，但是又因想起来自己好像吃什么都长肉便作罢。请放下手里会让你长肉肉的泡面和火腿吧，这些健康好吃又不会胖的小零食，你可以放肆吃了！