强效舒缓面膜，镇定过敏肌肤消退红血丝

皮肤敏感使一部分妹纸的日常生活受到了困扰，特别是女性敏感皮肤人群，明明很想收拾的美美的，但是无奈皮肤敏感用什么产品都要谨慎又谨慎。往往十分想要用的东西，看到刺激成分就要咬牙避开。

害怕自己用错了护肤品就会引起敏感反应。在过敏的期间里，不可以正常的肌肤护理，也不能碰化妆品。而这些都不是最恐怖的，随着脸蛋变红，产生瘙痒反应，生活质量都会受到影响。

一、敏感肌肤是如何造成的

敏感皮肤是一种病态的皮肤状况。敏感肌肤之所以会比一般的肌肤容易产生敏感反应，那是因为它的肌肤角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现在面部的红色网状。

其实敏感肌肤人群分两种，一种是先天性的遗传因素影响，还有一种是受外界因素影响，后天造成的肌肤敏感。所以，如果你不是敏感肌肤，也需要注意日常的护肤安全，如果长期使肌肤处于刺激环境之下，那么也会变成敏感肌。

虽然很多人是突然间觉得皮肤敏感了，但是敏感皮肤的形成并不是一朝一夕的。它是因为长时间的皮肤护理不当，日积月累终于在某个节点爆发出来的，并且一旦敏感皮肤形成了就没办法短时间内完全恢复。

除了先天因素遗传的敏感肌，其实我们所见到的大多数敏感肌肤都是后天造成的。因为皮肤细胞受损，使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终肌肤的屏障功能变得薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。

二、引起过敏反应的条件

其实只要将肌肤状态稳定在一个水平线，肌肤就不会有任何的不适反应。上面说过，敏感肌肤的妹纸唯一需要做的事情就是镇定肌肤，稳住状态。在日常生活时，避开那些会引发肌肤敏感的条件就十分重要了。

季节影响

在春季，对于先天皮肤较薄的朋友，只要使用比冬季乳霜更清淡，却仍具足够滋润力的护肤霜，就可避免春季敏感现象。

然而后天发炎变薄的人就不是这样，漫飞的花粉、某些保养品的成分、稍强的清洁成分与早晚温差变化，都可能是诱发因子。所以此时建议配戴口罩避开花粉与剧烈温差，换用较为温和的洁面品，甚至完全停用。

然而保养品成分的确认与避免，却是整个过程中最困难的。简单地说，如果您对自己惯用的护肤霜没有十足的把握，请暂时停用，改用超市购买的食用级不饱和植物油，例如橄榄油等。

日常清洁

1、不使用清洁力很强的洗面奶，如针对油性肌肤的洗面奶。尽量避开含皂基类的洁面产品，改用氨基酸洗面奶。

2、一天洁面不超过2次。

3、洗脸的温度不能太高也不能太冷，温温的最为合适。

4、减少使用清洁面膜的次数，每月用1~2次即可。

5、不要使用去角质类的产品，待肌肤回复正常再考虑使用。大多数后天形成的敏感肌肤，都是因为不正确的去角质而导致的。

6、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水，滑是因为加入了过多的界面活性剂，这些会刺激肌肤。

护肤品的使用

1、精油以分子量小、渗透性佳，天然芳香带来的良好使用感，成为近几年大热的品类。但精油的使用，却非常讲究，稍有不慎就会给肌肤带来负面影响，更何况市场上的精油良莠不齐，如果品质不佳，负面影响就会更大。

2、避免果酸、水杨酸、维生素A酸类产品。此类产品不适合肌肤薄弱者使用，尤其是春季。这类产品会使肌肤的角质剥落，让肌肤处于保护层偏薄的情况，自然容易引发过敏。

3、要密切关注加入药物成分的护肤品，特别是高倍防晒品。可以说，每种化学性防晒剂对皮肤都不好，浓度越高、涂抹量越大，引发过敏发炎的风险就越大。

4、不要使用浓度过高的活性成分。营养过剩是很多人的通病，对皮肤也一样。活性成分浓度过高，会造成肌肤的营养过剩，皮肤就像被腌制了一样，容易引起红疹、小脓疱、发痒等症状。

5、化妆品中的界面活性剂、防腐剂、香料是引发皮肤过敏的主要原因。香料与防腐剂，都是极容易渗入皮肤角质障壁，直接被皮肤吸收的小分子物质，虽然在用量上有限制，但这敏感性皮肤来说，仍旧有引起发炎的可能。

三、镇定肌肤的主要成分

在使用护肤品的时候，敏感肌肤需要避开含刺激反应的成分，那么又有那些成分是有效与镇定肌肤，解决肌肤过敏反应的呢？

肌肤之所以会发生敏感，是两个因素造成的，一个是角质层薄弱，会直接接受外界的刺激；另一个就是刺激后肌肤发生的发炎反应。我们从这两个点来看，需要做的两件事，消炎和修复屏障。

消炎成分：洋甘菊、母菊、姜黄、积雪草、 黄细心根、燕麦、红没药醇等。

以上这些成分的提取物都具有镇静和舒缓效果，可以有效减轻肌肤瘙痒、红肿和刺激反应，是肌肤稳定下来。

修复脂质体成分：玻璃苣籽、月见草油、鳄梨、葵花籽等。

炎症总是伴随着皮肤屏障受损，皮肤变得高度敏感。因此，有必要给皮肤添加一些类似于皮肤天然成分的神经酰胺、胆甾醇和必需的脂肪酸。玻璃苣籽和月见草油中富含γ-亚油酸，这是一种皮肤表皮层保持完整必须的脂肪酸。鳄梨是天然植物甾醇的丰富来源，而葵花籽中则含有神经酰胺。当消炎成分舒缓受刺激过敏的皮肤时，这些脂质会增强皮肤的防护屏障。

四、如何挑选

成分

在产品的成分选择上，我们应该避开含有香精、防腐剂、酒精、色素和激素等有害成分。它们在护肤中虽然有一定量的安全控制，但是肌肤敏感期间，却十分容易被刺激影响，从而加重发炎反应，促进过敏表现。

我们应该挑选含有舒缓成分的产品，例如比较常见的洋甘菊、母菊、积雪草等，它们被称为肌肤的医生。能够有效缓解肌肤过敏症状，消除好血丝，镇定肤质。

产品

市面上针对敏感肌肤的产品还是比较多的，但是要排除刺激性的物质，所以真正要找到合适的产品也十分的困难。

一般来说，精华的条件是比较充足的，正因为它不含有防腐剂等物质，在添加了天然抗敏成分后十分容易变质，对它的保存需要十分的上心，而且它的价格一般来说比较昂贵。

另外一种产品就是精油面膜了，它经过适量的稀释，能够保证对脆弱肌肤的安全性。而且它作为面膜的形式被使用，能够隔绝外界的刺激，自然舒张毛孔，使其成分能够更好的被吸收。当夏季肌肤产生敏感反应后，它不仅能够利用成分舒缓肌肤，还能利用面膜的特性为肌肤降温，缓解瘙痒的症状。同时夏季晒伤也能使用它来做后续的缓解哦。

五、好物推荐

自然之名洋甘菊舒缓修护面膜

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这款面膜是国内的一个品牌。虽说它是国货，但它的品质是十分被认可的。产品没有任何刺激物的添加，所以不会产生任何不适反应。面膜纸由植物纤维制作，轻薄的质地，能够锁水保护，温和肌肤。其中加入了洋甘菊提取物，有效缓解泛红肌肤，另外有山茶叶提取物，改善肌肤干燥问题；薰衣草提取物，深入肌底，净化肌肤。

JAYJUN捷俊多重维他修护面膜

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这款面膜有效于对抗敏感，晒伤修复，提升肌肤的抵抗力。主要成分为维生素B5、维生素E，积雪草提取物与蜂胶提取物等，能够有效缓解肌肤过敏症状，同时增强肌肤免疫力，提升肌肤对外界刺激的抵抗力。另外能够有效滋养肌肤，为它补水，从根源减少过敏概率。

阿芙洋甘菊舒缓补水修护面膜

阿芙洋甘菊舒安精油面膜 舒缓敏感肌补水修护 淡化红血丝面膜

这款面膜具有3大精油体系，从肌底修护滋养。基础精油、单方精油和纯露，自然提取，安全养护敏感肌肤。来自罗马的洋甘菊精油与纯露，有效针对缓解过敏反应，温柔修护脆弱肌肤。基础油为葡萄籽油，不仅能够滋润肌肤，有效补充水分，同时富含丰富的花青素，具有高于维生素E50倍的滋养能力，还能有效对抗肌肤氧化反应。

香蒲丽舒缓修护面膜

香蒲丽芳香橙花面膜舒缓修护敏感肌肤去红血丝补水保湿女面膜10片

面膜针对安抚高敏肌，有效于镇定抗燥。面膜纸为棉花籽绒制作而成，柔软的质地，温和贴敷肌肤，深入滋养补水。其中的核心成分为意大利蜡菊花水，母菊花油和甜橙花油，能够镇定舒缓，修护受损肌肤，同时长效保湿，缓解肌肤干燥泛红，提升肌肤耐受力。