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儿童足球--成长秘籍

安踏儿童官方旗舰店
2022-08-29 15:08
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摘要：足球不只能在世界杯赛季征服整个世界。在非世界杯时期，足球也是全世界人们最喜爱的团体体育活动。孩子们想成为球员不令人惊奇！3个让孩子踢球的理由。1、乐趣和能力不论

足球不只能在世界杯赛季征服整个世界。在非世界杯时期，足球也是全世界人们最喜爱的团体体育活动。孩子们想成为球员不令人惊奇！3个让孩子踢球的理由。

1、乐趣和能力

不论男孩女孩——所有的孩子都觉得足球游戏好玩极了！许多孩子甚至想在未来成为真正的球星。为什么踢球是个好主意？因为踢球不仅让孩子们觉得快乐，而且对他们的身体健康有益，还能促进他们的社交能力。

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2、像熊一样壮

孩子不需要特定的力量训练形成肌肉。踢球时，肌肉形成完全是自动的。这时候，不仅腿部在跑、跳、突然的停止以及射门过程中得到训练，而整个身体也参与了活动过程，因为它必须在所有动作产生之际保持平衡。踢球不会给单个身体部位造成负担，它变换着、要求身体肌肉组织以不同的方式动起来，经受了锻炼、发展良好的肌肉系统可以减少受伤的风险，也能支持骨骼发育。

3、运动机能行家

每一次足球训练中都包含有协调性训练和技术训练。随球快跑、突然停止和方向变换、通过障碍足球带球、射门——这些都要求极强的身体机能能力，而孩子们可以在快乐的玩耍中掌握。

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