白领们怎么才能又吃又瘦？

前几天美食当前一时难以招架住，今天的美裙就遮掩不住孕妇肚！世间有如此多的美食，我却无法珍惜，只怕要到失去时才追悔莫及，如果上天能再给我一次机会，我一定要问：怎么才能又吃又瘦？！

像我们这些白领、骨干、精英，可不像西游记里那样芊细苗条、勾魂摄魄的白骨精，工作、生活规律由不得自己安排，经常三餐变一餐、一餐猛着吃，一周睡不够、周末睡一天，SPA年卡、瑜伽年卡都舍得买，可惜一年到头也去不了几次，全白费了，眼看着青春如水、苗条如鱼的身材越来越臃肿、皮肤越来干黄，减肥药、瘦身茶、苗条霜一样也没缺，要么花钱买个没效果，要么肚子拉的人虚脱，想瘦可真不是“享受”啊！

用代餐奶昔减肥法这种在欧美国家随处可见的生活方式，如今也将成为白领的日常生活和饮食习惯。

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减肥，不仅要有效，还要健康可靠，很多人在热量控制上下工夫，却没有做到均衡营养。OPTIFAST优体纤代餐奶昔，富含30种定制减肥营养素，具有促进脂肪、糖分吸收消耗，促进新陈代谢的功效。所含的综合维生素及矿物质可提供每餐均衡营养，补充钙质元素并参与能量代谢，具有饱腹效果，满足饥饿的新途径，为大多数嫌麻烦、没时间的白领们提供了便捷的快速减肥食品。

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正常人每天需要摄入三十多种营养素，才能让你的身体达到一个健康的状态，只有在健康的身体基础上，才能有健康的减肥！这个夏季，康比特(CPT)芊动 蛋白代餐奶昔符合中国人体质和口味，将复杂的减肥原理简单化，将科学的减肥方法生活化，令减肥过程充满快乐、享受、期待和成就，陪你逆袭女神！

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雅培(Abbott) EAS 代餐奶昔特含蛋白粉，提取乳清蛋白的营养价值要更高，具有易消化吸收、含有多种活性成分等特点。在安全、简单、高效减肥的同时激发人体本能，重建热量及营养素的代谢平衡，是保持减肥成果、永不反弹的关键。特有的香草口味，满足白领对美食的追求。

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片仔癀 代餐蛋白奶昔富含丰富的大豆营养蛋白、维生素、矿物质、膳食纤维，能均衡营养、提高免疫力，因其热量低、饱腹感强而成为“体重管理”人士喜爱的健康食品。而且吃了之后比想象中的还耐饥，味道甜味不大，有点淡淡的抹茶清香。

奶昔的冲泡方法很简单，降约50ml温开水倒入杯子中，然后倒入奶昔并充分搅拌均匀。再倒入200ml温开水搅拌，即可做成美味的奶昔。

让“吃什么”不再是为难的话题，让代餐成为一种生活方式渗透到每个人的日常生活中。即使白领们面临工作高强度、各种忙、各种压力，只要冲泡一杯代餐奶昔，就能使身体处于健康的状态，远离亚健康。