防拖延症书单|拯救拖延顽疾，刻不容缓

所谓间歇性的拖延症，就是今天跟喝了一桶鸡汤似的，精神抖擞，发誓拯救银河；明天就跟霜打的茄子似的，无精打采，一整天都躺在床上刷手机。这种间歇性，我想各位都有。后来发现读书是一剂良药，今天就给大家推荐几本鸡汤良药书医拖延顽疾症。

高效能人士的七个习惯（25周年纪念版）

七个习惯，其实有一定门槛，尤其是对于在校生，没有系统地承担一项工作的话，可能没办法很好地与书中的习惯做结合，但是当你进入职场，或者在学校承担一些学生工作时，就会发现，七个习惯真的是提高效率之利器！

Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity

又一本自我管理的经典书，艾伦这本更加关注于时间管理，对时间管理的理论体系进行了较为丰富的阐述。《尽管去做》中列出的时间管理最核心的内容，就是时间管理四个阶段，当然后来这次基础上发生了不少的变型和扩展，但万变不离其宗。

小强升职记（升级版）：时间管理故事书

此书乃职场新人治愈拖延，提升自我管理的必备良药！作者把时间管理GTD的核心理念，嵌入到了小强的升职故事中，寓教于乐，读起来很轻松，但也收获颇多。 从刚入职的低效多时再慢慢建立自己的工作计划、工作清单，分清主次，尽管去做，工作效率提升了很多。

把时间当作朋友（第3版 全彩）

书中不仅仅是分享关于时间管理、经理管理、自我提升的一些方法，更多的讲了作者在践行这些方法过程中的思考和修正。他在书中的每一篇文章都是自己践行之后总结出来的，若只列一些理论知识不免让人读之乏味，但如果配上自己的心路历程，看作者是怎么被虐的体无完肤的，又是怎么凤凰涅槃登上人生巅峰的，读起来就热血的多了。

奇特的一生（精装珍藏版）

柳老先生的时间记录法，需要把一天当中的时间进行严格而精准的记录。说起来简单但是实践坚持下来就难了。如果能有毅力坚持下去，规划好每天的生活细节，又怎会再有拖延症呢？

拖延是种病，发起来要人命。明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。拖延很可怕的，药都开好了，你要视而不见，岂不浪费。