母乳顺利过渡到辅食，你要这么做！

现今都在提倡母乳喂养，到了4-6个月时，宝宝需食量慢慢增多，光喝母乳是不能满足生长所需的营养的，这时就必须给宝宝添加辅食了。可是究竟是添加什么呢？米汤？米糊？蛋黄？还是其他呢？是一并添加还是逐一添加呢？由于宝宝消化和吸收功能尚未成熟，进食一种新的食物往往会出现不适应的情况，拉肚子的哦！

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添加辅食应遵守循序渐进的原则：量由少到多；由稀到稠，由单一到多样，配方奶粉中的营养结构与母乳非常接近，更能适应宝宝的肠胃，由此添加奶粉将是首要的选择。优化营养配方，好营养加好吸收，就是宝宝需要的好奶粉。

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添加辅食还应考虑米粉。米粉是不会导致宝宝过敏的，可以放心给宝宝食用，待宝宝熟悉了辅食之后，可以逐渐添加其他食物。

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优优妈在这里提醒麻麻们，宝宝添加辅食只要本着循序渐进，逐一慢慢添加，一定能帮宝宝顺利过渡这个时期。