夏天吹空调姿势很重要

夏天，空调是必备的解暑机器，但吹空调的同时，也加大了得空调病的几率。夏天大汗后贪凉，使用空调、风扇不当，温度突然变化，人抵抗力容易下降，建议大家使用空调时，温度不要太低，特别是老人和小孩，更要适时适度。此外，不要对着头部吹空调，出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹空调。

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高温天气让人们只想待在空调房里，尽量少些外出。那么，待在空调房里又有哪些注意事项呢?

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夏季26℃最适宜

即使室外再炎热，室内的空调温度也不宜设置太低，一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26度，体弱者27-28度，室内外温差最好不超过8度，如温差过大，很容易造成头晕，口干舌燥，咳嗽流涕等不适，严重时可能引发中风。因此，建议一般情况下，最好将空调调到26℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则会加重体温调节中枢负担。

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夏天大汗后勿贪凉 空调温度不要太低

据专家介绍，夏天大汗后贪凉，使用空调、风扇不当，温度突然变化，对面部神经造成刺激，引发神经管功能性障碍，症状包括一侧面部僵板、麻木流涎、口眼歪斜。建议市民不可贪凉，使用空调时，温度不要太低，特别是老人和小孩，更要适时适度。此外，不要对着头部吹空调，出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹空调。

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快速变温，冷暖无需多等

高速运转可实现快速制冷热。不惧恶劣环境，更稳定。

即使室外再炎热，室内的空调温度也不宜设置太低，一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26度，体弱者27-28度，室内外温差最好不超过8度，如温差过大，很容易造成头晕，口干舌燥，咳嗽流涕等不适，严重时可能引发中风。因此，建议一般情况下，最好将空调调到26℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则会加重体温调节中枢负担。

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用电高峰期，峰时电价伤不起；空调耗电高，空调不要当摆设。采用国家新能效标准，省电的同时工作效率更高。

空调风往上吹

开空调时，冷空气向下沉，因此风最好向上吹，避免冷风直吹身体。靠近空调的人，最好面对空调坐，因为冷风从后面吹着你的背部、腰部，比迎面风对人体造成的损害更大。坐办公室的朋友，如果座位挪不开，最好多预备一条小丝巾，围住颈部。

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舒适生活，健康匀风

改变以往冷风直吹的出风方式，实现出风凉而不冷，热而不燥，舒适度大幅提升，让体感更舒适，静享舒适生活。

要是长时间坐着办公，如打字、书写等，不妨备件穿脱方便的衣服，穿裙子时可用披肩护住腿部，特别是膝盖。寒从脚下生，应不时站起身活动活动，以增进末梢血液循环。

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蜜蜂的蜂巢构造精巧，适用且节省材料，海尔智能空调秉承蜂巢理念，将节能、健康、舒适、智能等打造成一个新型体系蜂巢。

刚进屋，10分钟后再开空调

有些朋友出了一身汗，回到家马上打开空调猛吹，这样有害健康。因为此时毛孔完全打开，还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒等病症。因此，从炎热的室外进入室内，应至少10分钟以后再开空调。另外，睡觉时人体体温下降，若图凉快彻夜开着空调，同样容易引起头痛、感冒等，睡前一定要关闭空调，或设置定时关闭。

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健康不凡

家中的空气并不干净，当环境污染日益严重，家里的空气也背侵袭，甲醛、异味、灰尘，时刻都危害着家人的健康。海尔海曼普分解甲醛技术具有强氧化性，将甲醛深度分解为二氧化碳和水，拒绝二次污染。

新生儿正确使用空调

对于孩子来说，夏天气候炎热，是四季中相对难熬的一个季节。很多家长对于是否该给孩子使用空调心存疑虑。由于儿童的新陈代谢比成人快，他们比成人更怕热，儿童的房间温度应该根据气温进行适当调节，所以说有儿童的房间可以用空调。将空调的温度维持在26℃左右，这样不仅能避免孩子起痱子，而且能保证良好的睡眠。

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