跑步伤痛是因为穿错跑鞋，你选对跑鞋了吗？

跑步是一项深受大众热爱且方便进行的活动。但是跑步也会给我们的身体造成不同程度的伤害，其中45%的因素是因为穿错跑鞋。每个人的脚型都是不一样的，穿不舒适的跑鞋容易给膝盖，脚踝造成伤害。穿不对的鞋做运动不仅没有锻炼效果还会给自己造成伤害。因此，一双好的跑鞋对跑步一族是必不可少的。

安踏男鞋 时尚跑步鞋男轻便运动鞋男休闲慢跑鞋 黑/洋金 8.5(男42)

这款跑鞋具有全掌气垫，有强效的缓震效果，且有高弹力后跟强行支撑，缓解我们在跑步时造成对脚踝的伤害。鞋面是有全织唛制成，通过纬纱使之线条鲜明，手感极好。多颜色选择，黑耀引领时尚的风潮。

乔丹跑步鞋男鞋透气新款避震轻质男士运动跑鞋 蓝黑/湖蓝 40.5

透气乔丹跑步鞋男鞋以蓝色为主题，深受青少年的喜爱，当然也不失几分成熟。鞋头具有防撞，耐磨设计，提花网面，透气效果好。鞋底更具有稳固回弹，持久耐磨，缓震防滑的效果。减少跑步时造成的不必要摩擦。

【拍下109元】八哥男鞋 跑步鞋减震气垫运动鞋男透气情侣女慢跑鞋 灰蓝红 44

这款鞋是青少年最佳选择，完美的撞色突出了清楚地气息，女孩子男孩子均能完美驾驭。MD+橡胶大底设计防摩擦强，完美的气垫舒适缓冲，清爽畅跑。

李宁运动鞋男鞋春夏跑步鞋透气耐磨男士新款休闲防滑慢跑鞋 茄红(网面) 41.5(260)

李宁这款鞋子最突出的就是“轻“以轻为本，致力跑步。采用耐磨的橡胶大底，具有双重的防滑效果，透气，柔和，拉伸力好。轻质舒适，运动无忧。适合各个年龄阶段，性价比高。

安踏女鞋 全掌气垫跑步鞋 透气窗跑鞋 冰感飞织气悬科技运动鞋 荧光数码粉/酱紫（荧光）/黑 -2 6.5女37.5

这款高颜值女鞋深受大部分女孩子的喜爱，全掌气垫设计缓冲震动，纯色网面设计透气舒适。且颜色多种，容易搭配，女生们可以根据自己的喜欢任意搭配。

亚瑟士跑步鞋ASICS新款跑鞋女运动鞋 PATRIOT 8 T669N-2193 粉红色/银色/玫红 36

亚瑟士女鞋在原有橡胶等轻量性与抓地性的同时，具有良好的耐磨性。网面设计更提供了舒适的透气性，缓冲中底能降低跑步着地是的冲力。此款适合正常或内翻足型跑步者进行跑步训练。

还在错误跑步吗？让自己拥有一双舒适的跑鞋，弥补跑步的缺陷，跑出青春，跑出健康！