上班族速看，每天必喝这四杯茶！

一个小小的电脑屏幕让我们足不出户就能纵观全球，而且竟能撑起整个公司的运作，因此许多人每天趴在电脑前的时间竟高达十多个小时！很多的电脑族都存在很多的健康问题，长时间面对电脑不利于眼睛的健康。而必不可少的要面对电脑辐射。所以建议上班族每天喝如下四杯茶，不仅可以减少辐射的侵害还有益于保护眼睛，一起来看看！

【2017新茶】贡牌茶叶 正宗安吉白茶春茶 协会认证 明前特级125g（2017新茶）

平时多喝白茶可以起到一定的抗辐射作用。白茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。

芽典 金丝皇菊 菊花茶花草茶礼盒装 安徽徽州婺源特产菊花 精品 泡开7厘米左右 20朵

菊花有明目清肝的作用。不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都对“解郁”有帮助。菊花茶是电脑族保护眼睛的良方。眼睛干涩、疲劳是电脑族常见症状，菊花茶对治疗眼睛疲、视力模糊有很好的疗效，是电脑族保护眼睛、舒缓眼疲劳的好方法。

早康特优级枸杞 正宗宁夏枸杞免洗枸杞子 中宁贡果红枸杞 袋装头茬枸杞500g

枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C、钙、铁等，具有补肝、益肾、明目的作用，是健康眼睛的必需营养。枸杞本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对消除电脑族眼睛干涩、疲劳有一定的作用。

北京同仁堂决明子茶260g

决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，晚餐后饮用，对于治疗便秘很有效果。很多电脑族的白领每天都要面对着电脑几个小时，不仅脸部会缺水，有的时候连眼睛看东西都模模糊糊。这时候就可以泡杯决明子茶。

电脑族的你们，这四杯茶，今天你喝了吗？