这些美食，专家说常吃要少活5年，但吃货们仍管不住嘴

一、烤肠

行走在路边，总会有一些香气能够吸引你，仔细一看，原来是那一个个烤肠的柜台。那些看似肉量充足，而且现烤现卖的烤肠，色香味俱全，要是能天天吃上一根，想来一定极好的！

然后，吃货们：掏钱、来一口、三口搞定，一气呵成。一系列动作是那么的娴熟，还别说，这样的烤肠，吃起来的确比超市中的那些“淀粉”肠要美味许多！甚至很多孩子，都很喜爱吃这种烤肠，如果家长不给买，就一哭、二闹、三打滚~~

但是，你知道吗?这样的烤肠吃起来，其实对健康是具有有非常大的伤害的。

有专家表示：这种烤肠对人体带来的伤害丝毫不亚于抽烟！而且据统计，吃一根路边的烤肠等同于抽60支香烟对人体的伤害。所以常吃烤肠，造成器官衰竭并不是危言耸听的事。

因为，就路边摊的烤肠的原材料来说，有些烤肠的生产是极为不安全的，而且为了能够增加香味，加了许多鸭子油脂，而且为了控制成本，大多是劣质甚至是过期的油脂。所以，这样的烤肠要是吃多了，对于健康是有非常大的伤害。而且部分的烤肠还是一些“僵尸肉”、冷冻时间很长的肉。这样的肉加上部分大量的食品添加剂，在口感上和新鲜的肉没有什么区别，但对人体的危害却特别的大。而且，这种烤肠中的苯并芘物质的含量非常多，大量的苯并芘会可能会引起癌症的发生，最主要会诱发胃癌、肠癌。

所以，吃货们，为了能够品尝更多的美食，路边摊的烤肠还是能不吃就不吃了吧！不要觉得他们辛苦，他们每个月赚的比你多~~

二、烧烤

提到烤肠，那不得不提夏天人们的最爱：烧烤。

烧烤配上冰镇啤酒，那真正是极好的！当然，如果配上一个扒蒜小妹儿，那就更好了！~

但是，你造吗?烧烤要是吃多了，对于健康伤害也是很大的！因为食物在烤制的过程中，会产生大量的致癌诱发物，而再配上酒精的刺激，加速了血液循环，自然也增加了致癌物的吸收...

专家表示，由于烧烤大多以肉类为主，虽然过烤制后，吃在嘴里确实非常的美味，但是在烤制的过程中这些肉类会产生一种很强的致癌物——苯并芘，这种物质要是在身体中积累过多会造成胃癌、肠癌的发生，危害十分巨大。同时，一些肉类食物吃起来确实非常的美味，但是享受这种美味的同时，你会发现里面并没有熟透，甚至还是生肉，这样的肉类要是吃多了，是会造成细菌的感染，造成脑囊虫病并不是夸张的事情！

但是就烧烤来说，吃货们绝对是控制不住的！看完专家的言论，吓得赶紧喝口冰镇啤酒压压惊，然后再吃口烤大虾下酒~~

三、油条

豆浆配油条是早餐中的绝配，而后期又衍生出油条配豆腐脑等等。由于油条物美价廉，而且新出锅的口感极佳，再配上甜甜的豆浆，吃过之后，感觉一天都充满了能量！

但是，你知道吗?油条要是吃多了，对于健康其实是有伤害的，这是因为油条在热油中滚动的时候，无可避免的会造成食材的变性。

有专家称：油条由于是油炸食品，所以其含有大量的油脂，是属于高热量、高脂肪的食品。这样的食物吃起来虽然酥脆可口，但是，其在肠胃中却是很难消化的。时间一长，会影响肠胃的健康，而且其形成的脂肪更是很难被清除的，不仅有可能会引起肥胖，更有可能会引发高血脂等疾病。而且，我们在摄取食物的时候主要是为了摄取食物中的营养，摄取这些营养能够获得健康的身体，但是，油条中的营养几乎没有，大量的吃油条是会造成身体长时间的处于营养不良的情况。

最有危害的是，在吃油条的时候会造成铅中毒，要知道一些商贩在制作油条的时候会加入明矾等物质，这些物质长时间的在身体中堆积是会造成重金属物质超标。长时间的食用是会在身体中，无法彻底的排出体外，对于身体造成的伤害是极大的。铅中毒对大脑危害极大，轻者多动、记忆力减退，重者造成严重的智力损伤，而且其损伤是不可逆的（无法通过治疗来恢复的）！

所以，油条虽好，尽量少吃，特别是未成年的孩子，一定要少吃，否则影响其智力的发育，就得不偿失了！

四、薯片

薯片是许多资深吃货们的最爱！当你开心时，来包薯片；当你不开心时，来两包薯片，然后就...

为什么这样呢？这主要是因为在薯片中油脂含量是极高的，即使是非油炸的薯片！如果你不信，可以点一下试试，绝对跟下图一样震撼。额，快来让我们来包薯片压压惊~~

同时，在薯片中还有大量的盐分，这样的盐分对于健康是有伤害的，经常吃薯片是会造成血脂的升高、导致肥胖的发生、大大的增加了患上心脑血管疾病的风险。

在薯片中还有一种叫做“丙毒”的物质，这种物质是一种致癌物，长时间的摄入丙毒，是会出现嗜睡、情绪变化、记忆变差的情况，并伴有出汗、肌无力等病症。

所以，吃货们，为了能想用其他更多的美食，尽量要少吃薯片呦！