Color run又来啦！万人party玩转攻略

2017彩色跑北京站又要来啦！从美国蔓延到全球，The Color Run凭借乐趣横生的形式吸引着最具年轻态的人群，无数年轻人因为热爱健康、快乐和做自己，加入彩色跑。这不是比赛，更像是一场万人party，因此把自己装扮的个性有趣，尽情享受其中才是最重要的，去之前都要准备些什么呢？

防尘袋

彩跑的精彩必须记录，但建议用防尘袋保护好你的相机或手机，再拍照也不迟！相信我，你和你的衣服可以水洗，手机和相机不行！

头巾/彩色假发

秀发飘飘在彩跑中必定抢镜抢眼，但是建议爱美但怕麻烦的姑娘们准备头巾包裹号你的秀发，同时魔术头巾还可以用语遮挡彩粉，防止彩粉进入口鼻。

浴巾

开车参与彩跑的人士可以准备一个大浴巾，这样能够在活动结束后包裹车座，以免车座沾染彩粉。

专业的运动装备

当然除了这些，最最重要的莫过于一套专业的运动装备，除了官方发放的T恤，你还需要自备一双跑鞋还有运动裤！

阿迪达斯最近可是火的很，成为了明星们的新宠儿，无论是运动、街拍，各种照片当初频频出现‘三叶草’的身影！连陈奕迅、Kris、Anglababy都变成了三叶草的忠实粉丝。

adidas如此受欢迎，除了样式时尚百搭，专业性也是很重要的原因，舒适的跑鞋符合人体工程学，让你的跑步的过程当中更不容易受伤哦！

小鲜肉Kris身穿阿迪达斯T恤，浑身散发阳光活力。

跑鞋的选择

那么到底应该怎样选择适合自己的跑鞋呢？

根据自己跑步时脚步的内翻程度来选购跑鞋，一般跑鞋分为三类：缓震系、稳定系、控制系。

如何确定自己适合哪种：

缓震系

adidas缓震系列主要适用于正常足，无过分内/外八字脚，没有出现过严重的崴脚，跑步前脚掌着地，不需要过分强调对足弓的支撑和脚跟矫正功能的，体型较小的初学者穿着。

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稳定系

Adidas稳定系主要适用于需要一定的足弓支撑和脚跟矫正，有轻微的内/外八字脚，后脚掌着地，经常跑步需要对脚部给予支撑保护，跑鞋重量稍重。

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Adidas控制系主要适用于严重内八字脚现象，曾经崴脚受伤、脚踝力量差，体重偏大，跑步全脚掌着地，需要更多的支撑和步姿矫正，防止受伤。相比前面两类跑鞋，控制系跑鞋重量更大，保护和缓冲性能也更强。

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运动裤的选择

为了使跑步的时候更加轻便灵活，运动短裤自然是最佳选择。Adidas非常贴心的为女生设计了带有防走光效果的底裤，分为三角和平角两种，可以根据自己的需要进行选择，当然如果害怕彩跑颜料弄到皮肤上，男生选择运动长裤也是可以的呦~

运动裤推荐：

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