月子不可以洗头？这样护理就行

月子到底可以洗头不？？答案自然是肯定的——可以适量洗头。

何为适量？不同地区、不同季节和产妇身体情况各不一样，会有差异，建议出院时抓住主治医生问清楚哦。过来人重点建议：遇到固执认为月子不可以洗头洗澡的家婆或妈妈，拉上她们一同问医生，或许能减少你月子活受罪！

一般来说，顺产后5-7天、剖腹产1-2个星期后就可以洗头了，频率大约为1个星期一次。当然，冬天的时候次数可以稍作减少，夏天的时候稍作增加。屋里最好能保证温度恒定，避免一冷一热着凉了。

洗头要注意以下几点：

一、即使是夏天，水温也不要太凉，一般来说37-40℃最适宜，用手肘测试温度，感觉暖热即可。

二、最好能用姜水洗头，既可以祛风散寒，又可以解毒杀菌。主要是姜里含有姜辣素，能使血管扩张，血液循环加快，毛孔张开，将体内的病菌和寒气排出。

可提前几个月将姜切片，晒干。要用的时候熬水。

最简便的是可将姜片洗干净，放入料理机搅拌成打烂，加入水中。

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【推荐理由】只需要将螺旋刀固定好，放入姜片改好顶盖，拉动拉环就完成姜片搅碎。420不锈钢刀片，锋利省力。

三、准备好水以后，幸福的洗头时光即将来了。在洗头前，最好能先用木梳将头发捋顺，一来可以在最短的时间将头发洗干净，二来可以按摩头皮，可以舒缓经络，愉悦心情。

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【推荐理由】真正的牛角尖，滑润质感，避免静电对头发刺激。

四、产妇月子期间，头发一般都是油油的。同时由于孕激素水平下降，头发很容易脱落。最好能使用控油防脱发的洗发水。

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五、洗完头发后，要迅速用毛巾包裹，洗干水滴，用吹风机吹到几乎全干。但注意不要用吹风机过度吹干，会伤害头皮和头发。

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【推荐理由】全棉割绒毛圈布面料，吸水性强，手感柔软不掉毛，加厚加大。

六、吹干后，实际上头发还没有完全干，此时千万不要卧床睡觉，用木梳捋顺头发，不断挑拨头发至完全干。

当遇到死活不肯让月子内洗头的家婆或妈妈，反抗无效的时候，还有个神奇可以助你度过这个难熬的月子。

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