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低糖核桃酥,零技巧也做的香脆可口,美味更健康!

  • zqzbob
  • 2022-11-29 18:17
  • 38
摘要:用自从走上了烘焙这条不归路,没事就在家里折腾新口味,怎么营养怎么吃。香香脆脆口感的酥饼谁不喜欢?特别是传统的核桃酥,家里的老人觉得经典的味道很喜欢。年轻的反而觉

用自从走上了烘焙这条不归路,没事就在家里折腾新口味,怎么营养怎么吃。香香脆脆口感的酥饼谁不喜欢?特别是传统的核桃酥,家里的老人觉得经典的味道很喜欢。年轻的反而觉得太甜太油,吃多了不好,那我今天就来做一款低糖的核桃酥,美味更健康。

藜麦糕点粉,由白藜麦研磨,藜麦蛋白质含量高,非常有营养;核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。将这两者合二为一,制成藜麦核桃酥,全家人都喜欢。

材料:

藜麦糕点粉 100克、玉米油 45克、糖粉 35克、小苏打 0.5克、泡打粉 1克、鸡蛋 30克、核桃 30克

步骤:

1.将玉米油、鸡蛋、糖粉搅拌均匀。

2.将藜麦糕点粉、小苏打、泡打粉混合均匀,若没有藜麦粉,可以替换成低筋面粉。

3.将粉类筛入打蛋盆中。

4.混合均匀。

5.准备核桃碎,分量可以根据自身的喜好增减。

6.将核桃碎与面团混合均匀。

7.均分成9个小面团,搓成小圆球。

8.将小圆球压扁,刷上一层蛋液。

9.放入提前预热的东菱岩烤烤箱中,设置170度20分钟。

我喜欢用这款东菱岩烤烤箱DL-K40C,是电子式的烤箱,温控更精准。还是一键飞梭旋钮,方便容易操作,有19款智能菜单,是家用烤箱和商用烤箱的完美结合。六管速热配上岩烤聚能板,升温速度快,随心制作出更优质的美食。

东菱(Donlim)DL-K40C 38L/升 家用多功能电子式搪瓷内胆烤立方烤箱(双层玻璃门)

10.出炉后晾凉装袋保存。如果喜欢我做的美食,欢迎你在下方和我评论互动!