减肥人士专属的美食~再也不用饿肚子

肥胖是爱美的MM最大的天敌，

而减肥对于每个人来说都是一项巨大个工程。

天天嚷着要减肥，而看到美食又经不住诱惑，

然后减肥就没有然后了~~~

而有的MM更是忍饥挨饿，

最后把身体也搞坏了！

本人小烧包

以前也是个胖子

经过长达半年的坚持终于走出了胖子圈

说起减肥麦片是必备的秘密武器

麦片中富含的亚油酸和皂甙素是脂肪的最大克星，

而麦片搭配水果更是让丰富的口感让味蕾得以尝鲜，

优品康香脆谷物水果/混合坚果麦片 即食谷物早餐燕麦片 水果坚果燕麦片1080g

那接下来小烧包就为大家推荐两款麦片~这款麦片它成分的50%都是水果坚果，包括红提干、香蕉片、猕猴桃干、椰子片、圣女果、南瓜子仁、巴坦木、玉米片、黑芝麻。麦片本体选择的是全麦的小麦片，每100g=1405千焦。

直接吃

甜度： ★ ★ ★

脆度：★ ★

配料丰富度：★ ★ ★★★

泡奶后

甜度： ★ ★

脆度：★ ★

香味： ★

和牛奶的配合度：★ ★ ★★

优品康香脆谷物水果/混合坚果麦片 即食谷物早餐燕麦片 混合坚果大燕麦片800g

这款麦片主打的是干吃，所以做成了结块状。水果坚果谷物占了65%，主要是燕麦片，红提干，蔓越莓干，巴旦木，腰果仁，芒果干，核桃仁，南瓜子仁，蓝莓干，黑芝麻组成的。热量也相对较高，100g=1808千焦。

甜度： ★ ★★ ★★

脆度：★ ★★ ★ ★

配料丰富度：★ ★

泡奶后

甜度： ★ ★ ★ ★

脆度：★ ★ ★ ★

香味：★ ★

和牛奶的配合度：★ ★