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你要好好爱自己,爱自己的人自带光芒

  • xteeqg1984
  • 2022-12-14 16:21
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摘要:你要好好爱自己。有人认为给自己吃好、喝好,不亏待自己就是爱自己,有人认为让自己轻松,经常去旅行就是爱自己,有人认为给自己买名牌的化妆品就是爱自己……实际,这些都

你要好好爱自己。有人认为给自己吃好、喝好,不亏待自己就是爱自己,有人认为让自己轻松,经常去旅行就是爱自己,有人认为给自己买名牌的化妆品就是爱自己……实际,这些都是狭隘的,也或许会间接害了自己。真正的爱自己,是有思想、有判断、能撑得起自己,能爱的了别人,真正的爱自己,是从身体到灵魂的淬炼。

你要好好爱自己

 如果你身处人生的低潮,无从抉择,有条路一定是对的,那就是努力变好,好好工作,好好生活,好好做自己。本书讲了女人在生活和自身成长中可能会遇到的一些问题,比如忧郁、孤独、童年的创伤、结束一段情感关系或者失去一些生命中重要的人,其他让人身陷困境的挫折,等等,也讲了一些美好的人和事。毕淑敏以一个心理医生的冷静睿智和一个作家的温暖体恤带给我们力量:你要好好爱自己,接受自己的身体、容貌,接受自己的不完美,去挖掘自我身心的美好。

爱自己的人自带光芒

你要学会爱自己,别人才会爱你。可是,无论这个道理有多正确,你有多认同,实际生活中的你依然做不到。不是因为你努力不够,也不是你的问题如何根深蒂固,你只是需要一套更清晰的自助指南。你习惯于将全部能量用于温暖他人、赢得他人的认可,而且一旦停止这样做,就会觉得非常内疚,仿佛受了一场“圣母诅咒”。你踏不出爱自己的一步,是因为内心深处不能接受现在的自己。这本书里,雅基·马森分享了“圣母们”自我治疗和心灵成长的故事,并从心理学的专业角度阐述怎样才算真正的爱自己:你有权表达自己的感受、意见及价值观。你有权做自己。你有权说“不”。你有权犯错误。你有权把自己放在前排。你有权不依赖别人的认可。爱自己的人自带光芒,别人的认可、欣赏、尊重是吸引来的,而不是乞讨来的。

爱自己,是一场修行(附;书签)

在这个人人都寂寞、举世皆孤单的时代里,爱情不仅变得稀有,而且容易沦为同速食物品一般廉价的存在。但其实想明白了就会发现,有没有爱的人,其实都一样。因为谁也不能代替自己来爱自己。不必因为没有人陪伴而心酸,更不必因持续单身而烦恼。一个人能活得精彩,那才是真的精彩,爱自己,那才是修行,即便爱的那个人还没有出现,又如何。

在最痛的时候加倍爱自己

素黑说:“你不是来看我,你是来看你自己。”这本书是给爱一面镜子,在你抓狂、失控、自虐、绝望、愤怒、埋怨或放弃时,好歹看一眼自己,到底是哪个环节岀状况;这是一次自我检阅的旅程,每个人都可以先看清楚自己,照顾好身心,装备好能爱的条件,才可自爱爱人。

好好爱自己(百万纪念版)

素黑历时多年的心语结集精华,包含着作者对大自然和人的心灵的独到感受,可谓字字珠玑,希望读者在人生路上,无论是遭遇阻碍,还是伤痛来袭,别紧张难过,要知道心的方向,由你掌控,必先好好爱自己,才能前进或转向。就像素黑所说,就等你一个决定,生命将瞬间改变。

这世界给你最好的礼物就是爱自己

我们总是对别人太慷慨,却对自己太吝啬。懂得爱别人,却不懂得如何爱自己。

很多时候,我们都需要这样一个下得了狠心、说得出狠话的好闺蜜——她理解你那些不讲理的小心思:比别人多一点宠爱,比别人早一点尝试,比别人深一度关系。在不一样的你这里做一个不一样的人,请你把你的小世界的天平倾斜向我。

怎么说呢,将你的虚荣转化为推动你前进的利器,将包包作为业务提成的目标,把口红当成杀进新世界的战袍,俗不可耐的虚荣心,换一种说法,其实是闪闪发亮的少女心啊。

守望灵魂:宽恕自己爱自己

如何才能达到内心的平静,明确生活的目标,体味生活的美好?罗纳德·胡尔尼克和玛丽·胡尔尼克作为圣莫妮卡大学精神心理学课程的设计者,书中汇集了作者多年的经验和思想,通过自己的亲身经历和典型案例,告诉我们如何以一个全新的视角——我们的灵魂,来看世界。重点介绍了通过灵魂看世界的22条重要法则和我们在这个过程中可能遇到的挑战,并提供了切实可行的练习来帮助我们解决未解决的问题。

像爱奢侈品一样爱自己

像爱品一样爱自己,永远让自己Shine!做升级版的自己,永不沧桑!把自己的世界活得很大很大,看到最美最远的地平线!既要温柔了岁月,也要惊艳了时光!……这是14年来

一直奋战在女性时尚励志一线的《时尚 COSMO》前总编辑徐巍给女孩们的成长信&挑战书。除了徐巍贴心感性又振奋人心的文字,书中还收录了她与蔡康永、冯唐、廖一梅、张艾嘉、梁文道、陈文茜等12位客座总编辑的精彩对谈。风趣、大胆、韵味十足,你也可以成为这样的女人,只要你,像爱品一样,爱自己。

这些年,我们都忘了爱自己

一个悠闲的假期是不是对你来说已经是一种奢华?或许你早已不记得生活还有色彩可言吧?是啊,因为我们总有太多的事情要忙:工作、房子、车子、孩子、老人……我们的生命就在这样的忙碌中慢慢逝去,我们有太多的爱要给别人,却唯独忘了这个世界上还有一个人在流浪——自己。我们忘了还要好好爱自己,忘了只有好好爱自己,我们才能更好地爱亲人、朋友和这个世界。这是一本关爱自己的练习册。在这本温暖人心的小书里,流淌着关爱、感动、鼓舞和智慧。它将带领我们重新踏上爱自己的旅程,去寻找那个真实的自己。

淡定的女人最优雅

做一个淡雅的女人,有一个幸福人生,饱满一个丰富的生命,珍惜并享受之中那一份淡然的轻盈,从容地越过层层的荆棘,沾满一身幸福的清香。这种悠然自得、笃定自信是每个女人追求的理想状态。在卡耐基看来,做个淡雅的女人并不是遥不可及的梦想,每一个女人有使自己淡定、优雅的潜能。当然这是个漫长的修炼与积累过程,只要不断地学习和补充,灵活、明智地运用一些行为准则和做事指导,相信每一个女人都会成为一道靓丽的风景,优雅地行走在蜿蜒曲折的生命里,开启一个崭新的人生。

做内心强大的女人(套装全两册)

 一个人如果必须通过外界的评价来证明自己,这只能说明内心不够强大,只有不再需要依赖外界对自己的评判,自己就能证明自己的时候,内心才是真正强大无比了。一个内心强大的人,才能真正无所畏惧。也只有内心的强大,我们在生活中才会处之泰然,宠辱不惊,不论外界有多少诱惑多少挫折,都心无旁骛,依然固守着内心那份坚定。尤其是女人更需要内心强大。