男人梦寐以求的福利，女生绕道哦
- ycc18559999139
- 2022-12-14 21:12
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英雄难过美人关，自古美女爱英雄。男人要经受得住生活的考验才能成为强者，同时要经受得住女人的考验才能成为男子汉。
健身的人都知道睾酮素的重要性，睾酮在肌肉和力量生长方面的作用举足轻重，在减脂、增肌方面它对训练效果的作用非常大。有时候你训练的比别人卖力，肌肉增长的却还是比别人慢，很有可能就是睾酮素的缺少。
当睾酮素水平随着身体衰老而降低时，体内其他的荷尔蒙水平亦会跟着下降。在运动健身中，睾酮是负责重量训练时增加肌肉的激素。
睾酮素是建造男性骨骼的荷尔蒙，可增加骨质密度、骨骼的矿物质，预防骨质疏松。有些人认为睾酮素只和男性有关系，其实这样的想法是错误的。睾酮素对女性精神状态和心理健康方面有显著的改善作用，因为睾酮素过低，可导致机体产生抑郁症，骨质疏松，性欲减退及脂肪增加。
睾酮素虽然不是唯一一种促进我们生长的激素。人们总是会发现，当他们的睾酮水平上升之后，他们的脂肪含量显著下降了，而且经过检查，他们的骨密度也增加了。
维持较高的睾酮素水平对于保持骨骼强健是非常重要的。睾酮素还可以促进脂肪在血液中的循环，增加脂肪的利用率。其结果就是较低的体脂。
睾酮可以提升性欲和能量，睾酮水平的高低和你的性吸引以及性活动成正比。因此，如果你的睾酮水平较高，你的那方面欲望可能会比常人强一些。正常的睾酮素激素水平与力量，能量和性功能健康是紧紧联系在一起的。
维持健康的心脏对于提供给你的肌肉和器官氧气是非常重要的。睾酮能够帮助提升NO一氧化氮的产生，这种分子能够促进你的血液流动，带给你的组织和器官更多的氧气。更多的一氧化氮意味着更完美的训练以及性功能的健康，甚至可以帮助你减少训练后的恢复时间。
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