产后不想长妊娠纹?做到这几点就不长

当宝宝瓜熟蒂落那一刻，妈妈躺在产床上如释重负，看见孩子健康后也是幸福满满。可是，在这片刻的开心之后，爱美的妈妈都会有这几个苦恼。身材走样，产前的衣服都不能再穿了，肚皮也松松。如果孕期有了妊娠纹，心里更烦了。穿衣都不能随心所欲，很容易更加暴躁，患产后抑郁，危及妈妈的身体健康。生完孩子后，面对丑陋的妊娠纹，修复期的妈妈应该做到这几点。

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使用专业的修纹产品

修复妊娠纹时机很关键，因为随着时间的推迟更加难处理。所以，建议妈妈产前产后都要在身边备一只妊娠纹淡化乳。妊娠纹不是一天形成的，也不能在短时间内去除。关键就在于妈妈们得有耐心，才能跟妊娠纹说再见。选择妊娠纹淡化乳，妈妈要在产品中选择温和无刺激的，因为不管是在孕期还是在产后，皮肤都会特别敏感脆弱。天然的产品，才能降低风险，健康防纹、淡纹。

elifexir妊娠淡化乳

*推荐：这款elifexir妊娠淡化乳，植物成分含量超过99％，获得欧盟ECOCERT天然认证，孕前使用可以起到预防的作用，孕期与产后使用可以淡化妊娠纹，滋润锁住肌肤水分，修复皮下组织屏障，促进真皮再生，提升妈妈产后肌肤弹润度，使妈妈的皮肤变得紧致光滑。

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补充维生素和矿物质

妈妈在产后身体失血，再加上还要哺乳宝宝，体内的维生素和矿物质都会流失的很快。而为了让皮肤恢复弹力、淡化妊娠纹最重要的一点就是，一定要及时给身体补充回来缺失的营养。产后的妈妈不能只吃肉类食物，还要多多补充像蛋类、牛奶、蔬菜这类富含维生素和矿物质的食物。帮身体稳定在较为平稳、健康的状态。这才有助于妊娠纹的自我修复。

红星孕产妇妈妈奶粉

*推荐：这款红星孕产妇妈妈奶粉，富含铁、钙、蛋白、叶酸、胆碱膳食纤维等营养，能够满足哺乳妈妈所需，提高母乳质量，有利于宝宝大脑及视力发育。

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增加运动

如果孕妈是顺产，且产后也没有出现大出血的危情况，妈妈的身体是能很快正常走动的。两个星期后温和的伸展运动也能做，稍微的肢体运动能够促进血液循环，帮助妈妈修复身体，赶走妊娠纹。适量的运动能让妈妈的身体变得轻松，同时身心也能得到愉悦，这对于产后的修复帮助很大。增强妈妈的体质淡纹，算是比较廉价、有效的产后修复方式，运动加妊娠纹修复产品，修纹效果极佳。

青鸟加厚瑜伽垫

*推荐：这款青鸟加厚瑜伽垫，侧面采用2018锁边黑科技，强效抗拉，增加使用寿命，高密度蜂窝发泡，迅速回弹，缓解运动冲击，不硌妈妈膝盖。

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适当按摩

如果妈妈觉得运动太过激烈，随时可能发生危险。那么还有一种较为温和的方法，就是适度的按摩。按摩可以让皮肤恢复弹力，而且针对部位强，更容易让局部皮肤维持在好的状态。所以，建议比较着急修复妊娠纹，而且经济允许的话，可以尝试用按摩的方式帮皮肤增加弹力。按摩配上妊娠修复乳，能让淡纹产品更好地吸收，达到好的修复效果。

elifexir妊娠修护乳+腿部按摩乳组合

*推荐：这款elifexir妊娠修护乳+腿部按摩乳组合，植物成分含量超过99％，获得欧盟ECOCERT天热认证，安全有保障，适合孕期和哺乳期人群使用，能够减少肌肤妊娠纹，促进真皮再生，增加妈妈肌肤弹性。妈妈在运动前使用腿部按摩乳，有助于促进腿部循环，帮助缓解腿部疲劳，消除酸肿给腿部塑形。