适合孕妈妈们做的美味小零食

自从枣夹核桃成了美食圈的网红后，不管是线上线下，到处都能看到枣夹核桃的身影。这风靡全国的枣夹核桃为什么这么火呢？主要还是因为有养生的功效。核桃具有润燥化痰、温肺润肠等作用，红枣又有补气养血、安神去燥等作用。好吃又富有营养。委实让人喜欢的不得了。尤其是怀孕的准妈妈们，常吃核桃有助于胎内宝宝智力的发育，古话说得好：母食核桃儿补脑。却苦于有些妈妈们不爱吃核桃。这类型的妈妈们不妨试试枣夹核桃，枣中的软糯香甜结合爽口酥脆的核桃，轻轻一口咬下去，简直没有不比他们两个再相配的味道了！

当然越是火，越是有人黑。前段时间爆出部分枣夹核桃的加工厂存在卫生问题，引起了各地吃货们的纷纷关注。的确，食品安全问题一直困扰大家。大家想要吃的干净，要么就找好购买平台，要么就自己亲手制作（毕竟自己不会害自己。=￣ω￣=），其实枣夹核桃的做法远远比你想象的要简单。非常适合孕妈妈们亲自动手做一做。不仅保证了食用安全还有助于小小的运动一下。下面就跟小枣一起学一学如何巧做枣夹核桃吧！

主料：和田玉枣、核桃仁、蜂蜜。

一、

用清水将和田玉枣泡至15分钟，捞出沥干。

二、

用剪刀竖着把和田玉枣划至枣核，取出核，备用。

三、

把蜂蜜涂抹在核桃仁上，然后一颗枣一个仁夹好（如果喜欢吃芝麻的也可以夹好后涂一些芝麻。）

四、

将包好的枣夹核桃放入烤箱内，160度，30分钟。（当然不同的烤箱，温度与时间也不一样，可以根据自己家烤箱来定时，第一次尽量在旁边看着，以免时间温度不对到时烤糊。）

五、

烤好后、放在烤架上晾凉，保证不要受潮的情况下放入保鲜盒密封。等想吃的时候拿出来吃，保证味道棒棒哒！口入甜糯酥脆！

这样健康又干净的枣夹核桃就做好了，是不是简单到不行呢？如果你喜欢口感更加丰富一些的，也可以加一些猕猴桃干、葡萄干、枸杞、山楂条等等。当然孕妈妈们就不要吃山楂了！

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三星和田玉枣来自新疆产源直供，自然挂干，不含任何添加剂。酸甜适中，大小适宜，适合做为枣夹核桃的配料，更是孕妇妈妈们的首选！

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孕妈妈们若是想吃却懒得动可以选择这一款枣夹核桃，采用新疆和田骏枣与新疆核桃，同时也是一款有证书保证的枣夹核桃，安全且卫生！