妈咪哺育母乳前必看不可！

摘要：对于每个妈咪和宝宝来说，哺育母乳并不是一天两的天的事，在过程中会遇到很多的困难与挑战。但究竟哺育母乳有多重要呢？有五件事是妈咪们必须知道的：

对于每个妈咪和宝宝来说，哺育母乳并不是一天两的天的事，在过程中会遇到很多的困难与挑战。

但究竟哺育母乳有多重要呢？有五件事是妈咪们必须知道的：

1）颜色、浓度皆不同，营养价值不打折

产后7～10天左右，母体奶水会从初乳转变为成熟乳，而成熟乳又可分成前奶及后奶，前奶看起来偏灰、水分含量较高；后奶则看起来较白、脂肪含量比较多，此外两者浓稠度比起初乳相对较稀水。千万可别以浓稠度判断母乳的营养价值，对于孩子来说不论什麽阶段的母乳其营养成分，绝对都符合婴儿的生长所需。

2）来自母体100%安全的宝宝餐点

母体在进行母乳分泌的过程中，更可说是完全零污染的最高品质，无须如食品製作时一般，考量及顾虑不同的污染风险（如：化学物质添加、水源问题⋯⋯等），因此在提供给宝宝食用时，母乳除了具有高营养价值，也同时具备了高安全性的特质。

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3）最适合新生儿肠胃吸收和消化

母乳中的碳水化合物主要为乳糖，较容易分解为葡萄糖，除了对于钙吸收有辅助效果外，对宝宝而言更不容易引起肠胃道过敏反应，同时也较好消化及吸收。

4）母乳哺喂增强0～1岁宝宝的安全感

0～1岁阶段的宝宝，最主要的依附及安全感来源，一个是所谓的吸吮；另一个则是拥抱。当妈咪依据宝宝的需求，将他们拥入怀中进行母乳哺育时，孩子便能够在充满母爱的怀抱中，透过吸吮妈咪的乳房得到最强烈的依附及安全感。豆豆哺乳枕上的豆豆就像妈咪的乳房一样能吸吮、触摸，可以安抚宝宝的情绪。

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5）喝母奶的宝宝有自信且较不易哭闹

透过母乳哺育的方式除了能够满足宝宝的生理需求外，更可让他们处于相对稳定的情绪状态中。此外更有统计指出亲喂的宝宝长大后，他们总是比一般的孩子来得较有自信，这则是与婴幼儿阶段的口慾期发展有无被满足有较大关係。

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