宝宝注意力不集中，第一个原因最容易被忽略

陪读的心酸在网上颇为流传，一会要去洗手间、一会玩玩笔.....所有的耐心渐渐磨灭，不吼不火那是不可能的了。

看着前辈们在陪读路上的心酸不禁也为自己的未来担忧！反看注意力集中的孩子，自己能独立完成作业，当爹当娘的只需要大笔一挥签个名就轻松完成陪读工作。

于是乎，很多着急的爸爸妈妈忍不住到处了解，自己两岁的宝宝，玩都什么都是三分钟热度，东摸西碰的，怎样才能提高他的注意力啊！

可是1-2岁宝宝对同一件事情注意力时间是多长吗？说出来还真的会吓你一跳，才5-7分钟。所以不要要求太高，根据宝宝的生理状态予以一定的指引和锻炼，才是合理的。

一、良好的饮食习惯

很多家长认为便秘只会对宝宝健康的造成影响，但却忽略了便秘也会对宝宝注意力等智力和心理发育造成影响。长期便秘的宝宝，因为便便没有及时排出，毒素积聚在肠道被反复吸收，影响脑神经的正常，进而引起宝宝反应迟钝、注意力不集中等。

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金领冠珍护同时含有OPO结构脂和α+β专利蛋白组合，实现脂肪和蛋白质双重贴合人体，宝宝更容易消化吸收，同时OPO结构脂能减少与体内的钙产生钙皂，进而降低宝宝上火便秘的概率，宝宝便便轻松排出。此外金领冠珍护奶粉含有益生菌和益生元组合，增加宝宝肠道益生菌菌群，益生菌分泌有机酸，促进宝宝消化吸收。

二、良好的生活习惯

稳定的生活习惯，按时吃饭睡觉，不仅能增强宝宝的安全感，还能宝宝因为习惯，注意力更集中，因为他知道下一步将要做什么，遇到什么。

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不要低估孩子的秩序感。所以不妨在家里给他准备一份自律表，和他一同制定秩序、遵守秩序，增加的不仅仅是孩子的安全感，还有宝宝的注意力。

三、制造环境，予以合适的指引

注意力细分为：兴趣点、自控力、意志力。所以父母应该根据的是宝宝的兴趣点，适当地指引。

1、激发兴趣

幼儿都是喜欢颜色鲜艳的物品，此时爸爸妈妈可以选择对比强烈、孩子感兴趣的物品。同时由于过于繁杂的环境和过多的干预会引起宝宝注意力不集中，所以，每次2-3件玩具，每次2-3本书，玩完看完再换新的，有助于提高宝宝注意力。

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鲜艳的颜色，推了才会走的，推动时眼珠子会动还会吐舌头。耐摔，装上电池有灯光音乐，还会讲故事。吸引宝宝关注、研究，延长宝宝的专注力时间。

2.有目的的游戏

儿子特别喜欢画画，在他3岁的时候，我们陪他玩涂鸦游戏。买个沙漏斗，让宝宝在制定的范围内涂色，不能超出范围。不仅培养的是孩子的注意力和注意，还能锻炼他的时间观念。

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所以，不妨多找些能提高宝宝注意力地游戏，好好陪他玩。

3、鼓励宝宝独自探索

除非是有安全性问题，否则尽量让宝宝自由地探索世界。对世界充满好奇的孩子，他会比你更擅长发现他自己感兴趣的事情。作为父母，只需要保证他的安全就好。

四、不要轻易打扰独自玩耍的宝宝

宝宝独自玩耍时，也是宝宝自我延长注意力时间的关键时刻。此时，万万不要画蛇添足地凑上去，东一句西一句地调戏他。蒙特梭利有句名言：“除非你被邀请，否则永远不要去打扰孩子”。

睡觉前是宝宝受外界影响最小，注意力最集中的时刻，和宝宝多读绘本，潜移默化拉长宝宝注意力的时间。