绝对懒人的早餐，让你不费吹灰之力补充营养哦

早餐对于我们来说到底有多重要呢？其实也不是特别重要，就是人类需要水，花朵需要阳光，狗狗需要骨头一样而已。在我们生活当中有很多人都知道早餐特别的重要，但自己实在是懒得下厨，又懒得下楼。那么怎样才能吃到健康又美味，方便又实惠的早餐呢？下面我将安利几款“懒早餐”给你，相信你一定会喜欢的。

对于爱美的女生，燕麦早餐真的是一份不可缺少的早餐之一。即食谷物早餐颜正味美，正适合从早餐就开始变美的你。首先燕麦是粗粮，非常适合锻炼我们的肠胃，其实美味不会发胖哦！非常的适合要减肥的妹子们了。而且可以搭配水果也可以搭配牛奶等等，其实很多人也很爱干吃一些熟食的燕麦。所以不管你是带到公司去，还是带到学校去，都会让你倍有面子，而且还好喝！

其实说到早餐我们还不得不提到的就是面包了。面包既轻便，又好吃，而且还很容易饱，所以说面包也是我们早餐必不可少的一部分，也是你的上佳之选了，现在的面包它不像传统的面包一般干涩、硬实，一般来说受欢迎的蒸面包香甜软润，口感细腻，使用传统蒸艺，健康又美味，让面包拥有蛋糕一般的口感，是居家办公、早餐必备的优质美食。

早上来一杯热热的豆浆，再搭配一根刚出炉的油条或者一个包子，那么这一天真的是精力充沛的一天。早晨懒得起床去买早餐的你在家也可以自己做一杯热热的豆浆，就算是速溶的冲饮，也可以挑选到非常简单又好喝的豆浆哦。其实现在鲜榨豆浆也是随处可见的，每天每刻分享欢乐健康。

早上起来想喝粥，但是想喝好一点的粥又特别的麻烦，这怎么办呢？现在的发明呀，可以让你在早上只需等上几分钟的时间，就可以喝到营养又美味的粥啦！色、香、味、形、美样样俱全。是不是比起方便面要营养的多了呢！

以上的早餐不知道你们喜不喜欢呢，其实早餐在我们的生命中是非常非常的重要的，生活节奏的加快让人们赶不上做一份精致的早饭的时间，但简简单单的早餐做起来也并不是很难，现在推出一系列的懒人早餐正适合现在的你，所以每天早上都起来为自己做一份好吃又简单的早餐吧！