产后补元气,红糖鸡蛋有你不知道的妙处!
- 奶爸来了
- 2018-12-27 18:24
- 51
产后实用红糖,不像日常饮用一般,直接煮水喝。月子期的红糖煮鸡蛋,是一道非常有营养的饮食搭配,既可以健脾胃,又可以增加能量。对于产后身体虚弱的妈妈来说,还可以改善面部气血,同时可以促进体内的恶露排出,对于排毒养颜也有非常好的功效。
— ❶ —
香醇红糖姜茶,暖宫调气血
红糖含有多种人体所需要的微量元素,氨基酸等,对人体有很好的保健作用。红糖中含有的糖蜜,还具有很好的解毒功效,可以排除身体淤积的黑色素,保持肌肤的红润度。作为饮食中的调味品,红糖还可以做出不少的美味可口的美食,让人爱不释口。
五堂时品 痛经期宫寒气血调理姜水
加入了姜的红糖水,作为月经期的调理食品,有着很好的暖宫驱寒功效。云楠甘蔗,经过传统熬制而成的红糖,色泽纯正,不添加任何的化学物质,加入皮薄肉厚的生姜,味道醇厚,香甜,入口细腻不含杂质。
五堂时品 产妇月子手工土红糖
传统手工熬制的黑糖,孕产期可以放心饮用。正宗的黑糖,六个面五棕一黑。质地酥软,遇水可以快速的消化,口感纯正细腻不含杂质。独立的小包装设计,日常方便携带实用,干净卫生。
— ❷ —
红糖煮鸡蛋,月子期好搭档
红糖煮鸡蛋,是中国女人坐月子必吃的一道温补食材。有利于产后恢复立体,排出恶露,并且还可以帮助妈妈分泌乳汁。鸡蛋含有丰富的蛋白质,加上红糖的补中益气的效果,还可以促进伤口的愈合,缓解腰酸背痛的症状。
都尔霍姆 丹麦有机散养鸡蛋
产于丹麦的有机散养鸡蛋。下蛋鸡喂养的是有机的谷物配方,不添加任何的化学化学农药,不添加抗生素、激素,散养的母鸡,健康生长,鸡蛋自然优良健康。富含高蛋白、高矿物质、高维生素等等。孕妈和老人都可以放心食用。
— ❸ —
独享一锅,不掺杂异味
孕妈产后身体非常虚弱,肠胃功能也会比日常更加的脆弱。在家里制作红糖鸡蛋的时候,最好单独准备一个小锅,可以避开共用一个锅掺杂异味引起肠胃不适。加上红糖有着特殊的味道,专用一个煮锅,还可以避免与其他食物串味,让月子期的妈妈吃的更放心。
小熊 多功能家用小电煮锅
小巧可爱的电煮锅,家用迷你型,用来给月子期的妈妈煮鸡蛋最好不过。微电脑的预设8大菜单,可以烹饪不同的美食。蒸煮炖都可以完成,操作简单省事。安全的304不锈钢内胆,食用放心。分体式的设计,一锅多用不繁琐。
月子期食用红糖鸡蛋,吃10天左右就可以了,一样要特别注意,不能过量,避免引起宫缩,影响伤口的愈合。如果是破宫产的妈妈,不能马上食用红糖哦,要等伤口自行愈合一段时间,才可以开始食用,这样才会有助于伤口愈合。