宝宝厌食了怎么办？那是你没有用对方法

宝宝在婴儿期的时候，对于妈妈喂的东西什么都吃，非常好养，但是稍大一些，就会出现挑食的情况。宝宝生长发育的过程中非常容易厌食，为什么呢？有一些也许是外界的原因，而有些则是自身的原因。

如果小时候妈妈没有适当地给宝宝添加辅食，那么就会造成咀嚼能力的落后，不利于宝宝吞咽消化，这也是厌食的原因之一，而微量元素的缺乏则会导致身体功能的降低，也会出现厌食情况。

当然，不良的饮食情况也是宝宝厌食的原因之一，餐前吃太多零食导致吃不下主食，或者饮食方面家长太过纵容导致偏食，这也是厌食的原因。想让孩子重新开动胃口，需要多方位观察宝宝的情况，对症下药。

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补充孩子营养，牛奶每日一杯

牛奶是宝宝成长中必不可少一项，牛奶中含有大量的营养元素，能够多方位补充儿童营养，有利于身体的发展，尤其是专门针对儿童制作的牛奶，比起常规牛奶来说，添加了更多元素，一天一杯身体倍棒。

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▲儿童牛奶

富含蛋白质以及钙铁锌钠的宝宝专用牛奶，喝起来滋味更好营养更高。他不添加任何色素以及香精等化学成分，真正实现了天然健康，奶牛食用纯天然牧草，自然放养产出的牛奶口感更加纯正，让孩子喝了又喝。

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蔬菜米饼，宝宝爱吃的饼

给宝宝吃的饼干不能随便，太咸或者太甜的饼干容易让宝宝产生依赖，以至于吃到清淡的食物就产生抗拒感，所以在给宝宝添加小餐的时候，如果选择了饼干，一定要注意少油少盐不甜腻。

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▲蔬菜米饼

这是一款不含糖、不含盐的米饼，口感清淡香味十足，适合宝宝食用。长条形外表能够锻炼宝宝的抓握能力，米饼使用优质大米制作而成，具有收敛口水的作用，在咬合之中还能按摩牙龈。

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软Q鳕鱼肠，口感超棒

在给宝宝选择辅食的时候，一定要注意营养成分的补给，鳕鱼肠就是一种很好的辅食，鳕鱼是深海鱼，肉质丰厚营养丰富，并且高蛋白低脂肪，在宝宝饿的时候适量地喂一些，对于主食也没有影响。

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▲鳕鱼肠

高蛋低脂的鳕鱼肠，口感微咸自然Q弹，含有多种维生素以及营养元素，补充孩子的生长需要，其中大量的镁元素能够起到保护心血管的作用，每根独立包装设计干净卫生，分量适中不影响吃饭。

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软软小馒头，好吃又给力

饼干是平常生活中最适合填肚子的，对于孩子来说也一样，如果觉得宝宝吃大块型的饼干容易吃饱，那么小馒头类型的饼干则更能控制食用量，一个个小小的也非常适合宝宝吞咽。

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▲小馒头

入口即化的小馒头，快速填充饥饿的胃。这款小馒头一共有四种口味可以选择，每一款都非常好吃，妈妈们可根据宝宝口味自由选择，一颗馒头仅仅1CM大小，方便控制宝宝的食用量。

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主食搭档，美味肉松

如果宝宝是因为挑剔饭菜而不愿意吃饭，不妨在主食中加入一些肉松，拌一拌再给宝宝吃。宝宝专用的肉松味道上相对来说不会太过浓郁，并且小颗粒入口即化，扑鼻的香味让宝宝食指大动。

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▲肉酥

使用先进工艺制作的肉松，纤维细小口感独特，入口瞬间融化，有利于宝宝的吸收，使用少量白糖和食用盐调配肉松味道，口感清淡保护宝宝味觉，不添加任何防腐剂成分，全方位保护宝宝身体健康。

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多彩蝴蝶面，引起宝宝兴趣

宝宝对于新奇的东西总是乐于尝试的，平时生活中的奶粉以及普通的面条等等都已经看厌了，如果把面条换一种形态展现，相信一定会引起宝宝的兴趣，五彩缤纷的蝴蝶面就非常适合哦！

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▲蝴蝶面

这是一款专为宝宝设计的蝴蝶面，独特的蝴蝶结形状外表漂亮精致，搭配五颜六色的色彩，瞬间引起食欲，蝴蝶面使用天然蔬菜原汁制作营养丰富，不添加任何色素以及食盐，口感软糯易于吞咽。

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宝宝磨牙棒，增强咀嚼能力

宝宝大概在6个月的时候萌生出第一颗乳牙，然后牙齿满满地长齐，在这持续长牙的过程中，宝宝会觉得牙龈痒痒的难受，由于生理结构的变化可能引起不适感，导致厌食的情况，妈妈们可以准备磨牙棒给宝宝食用。

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▲磨牙棒

来自英国的磨牙棒，有它独特的魅力。此款磨牙棒不含糖不含盐不含香精成分，仅仅使用水、小麦胚芽以及小麦制作而成，吃起来没有任何味道，纯粹是为了磨牙准备，磨牙棒非常坚硬，长久啃咬不断裂。

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万能米粉，做出多种花样

宝宝厌食，妈妈们可不能因此而强硬地塞食物给宝宝，这会引起他更大的反感，不妨试一试万能的米粉，冲泡米粉本身并没有任何味道，只有一股自然的清香，可以直接喂食，也可以搭配各种食材制作，妈妈们可以尝试用米粉弄出不同的花样。

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▲米粉

使用燕麦制作的米粉，富含丰富的水溶性纤维以及维生素B群，由于促进消化以及大脑的发育，冲泡过后呈现出细腻的糊状，口感柔滑易于吞咽，可以搭配佐料一起食用，口感更佳。

宝宝厌食需要妈妈们慢慢引导改善，虽然过程很辛苦，但是为了宝宝，一切都是值得的。