孩子夏季穿衣小贴士，妈妈们知道吗？

夏季高温来临，天气十分炎热。宝宝由于年龄太小，抵抗力自然不同于成年人。穿多了怕热，穿少了又容易着凉或者晒伤，这给妈妈出了个难题，到底夏季怎么给宝宝穿衣呢？下面怪妈就向大家分享一些夏季穿衣小贴士，帮助妈妈们解决面临的难题。

1.穿宽松浅色的衣服

孩子的衣服宜大不宜小，如果有松紧带的衣服，不能太紧防止压迫皮肤。宽大的衣服穿在孩子身上，也变得凉快许多，宝宝的肢体活动也不会太受限制。至于浅色系的衣服，妈妈们都知道其中的原理，像白色、粉色等颜色就会较少吸收热量，不会对孩子产生较大的伤害。孩子好动容易出汗，汗湿的衣服要及时更换，不能直接穿在身上干湿变换。

孩子的皮肤娇嫩，衣服要柔软、透气、吸汗，所以棉质的衣服是最好的选择。同时，要根据环境变化，及时增减衣服。夏季室内外温差较大，所以要特别注意，不要嫌麻烦。可以准备一件薄棉开衫，进入空调房间时及时加衣。空调温度不宜过低，26-28℃为宜。其实孩子的温度调节能力较差，穿得过多过少均会导致不适。

2.做好防晒措施

夏季阳光强烈，而儿童的皮肤娇嫩容易受到紫外线的伤害。妈妈们除了教导孩子尽量避免在日晒较强的时段外出，另外还要酌情选择合适的防晒产品，给予孩子更好的防晒保护。遮阳帽会给予孩子很好的保护， 戴3英寸宽帽檐向前的帽子，就能有效减少阳光对额头和脸部的直射，减轻孩子的负担。

值得注意的是，儿童晶状体不易过滤紫外线，视网膜容易被伤害。因此，夏季外出时，给孩子准备合适的墨镜也是必须的。其实最科学的建议就是，戴太阳帽的同时佩戴97-100%防护的太阳镜是最佳搭配。另外对于太小而无法戴墨镜的小朋友，怪妈建议戴帽子以及给婴儿车装上防护罩就可以了。

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