孕期营养补充好，宝宝健康没烦恼

bioisland是我的产检医生推荐我吃的，有看到有明星在微博上分享过，而且它是澳大利亚婴幼儿专业的品牌，品质比较有保障。

我怀孕时检查出来宝宝是双胞胎，所以我对于孕期的营养这块非常的重视。

我选择孕期黄金搭档组合（bioisland孕妇DHA和成人乳钙），是因为这款孕妇DHA是孕妇专用的，而且乳钙是目前吸收比较好的钙，对于我产后补钙也非常好。

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很多妈妈目前的孕期知识还停留在补充各种维生素和叶酸的阶段，其实有一个容易被忽视的就是被称为脑黄金的DHA，它是和胎儿的神经发育、视力发育有很重要的联系，帮助妈妈孕期和哺乳期补充DHA。

虽然日常食物中海鲜和鱼类中含有DHA成分，根据日常补充是无法达不到我们每日必需的量，而且很多妈妈并不爱吃鱼和海鲜，日常营养还是要补充的，医生说过可以通过营养补充剂来帮忙的呢。

市面上很多DHA可能是鱼肝油，但是这瓶不一样，是海藻油，植物种提取的，所以基本上没有污染，而且不含色素，也没有鱼腥味，更利于腹中的宝宝吸收，很多妈妈说不能让宝宝输在起跑线上，所以真正的起跑线应该是从发育开始的，补充DHA是必不可少的。

怀孕后期缺钙的情况严重了，经常会趾骨痛，发生一些抽筋得情况。我自己吃了之后感觉还不错，而且是人体能直接吸收，不会引发便秘之类的抽筋疼痛得情况得到了很好的缓解，后来去医院孕检的时候，医生都说我的体质调养的很好，不知道是不是这个bioisland孕期搭档的原因，不过依旧还是会坚持的。

我现在已经生完宝宝在哺乳期，也还在继续服用这款乳钙，因为真的是觉得很不错，所以准备买来送礼啦。