如何护理口腔健康？做好三点不发愁！

而在现在这个对形象要求越来越高的社会，一口好牙也能代表你对外的良好形象，所以口腔健康是非常重要的。

正是因为口腔健康的重要性，所以我们在平时更要好好的护理自己的口腔健康，今天就来告诉大家，想要把自己的口腔状况护理的更加健康，做好三点就不用发愁了！

1. 使用电动牙刷

电动牙刷作为一个新兴的智能产品，已经进入了大多数人的生活中，和普通的手动牙刷相比，电动牙刷更加智能，可以根据自己的口腔状况进行智能刷牙，清洁力更强，而且力度适中，也不容易造成牙龈出血敏感的情况。所以想要让自己的口腔保持健康，大家就可以使用电动牙刷来刷牙。

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这款千山电动牙刷采用声波震动式清洁，而且震动的频率高达每分钟31200次，能很好地将牙齿内难清洁的缝隙和清洁死角刷的干干净净。拥有5种美牙方案，专门为少女的口腔设计，可调节的震动频率可以根据需求和承受能力自行调节。

千山电动牙刷采用进口的杜邦软刷毛，高磨圆率柔软舒适，专为亚洲女性口腔设计，而且电动牙刷在使用两分钟之后就会关机，帮你智能掌控刷牙时间，在刷牙30秒之后还会有换区提醒，帮助你更好的清洁牙齿。

电动牙刷机身呈现微磨砂质感，手感舒适，而且全身可水洗的设计让你沐浴时也能放心用，充电一次即可使用100天，减少频繁充电的烦恼，续航能力更强。

2. 定时洗牙

虽然我们每天都会清洁牙齿，但是每隔一段时间，还是要定时的去请医生帮我们洗牙，在洗牙时，医生会采用专业的器械帮助我们去除牙齿上难清洁的牙菌斑、牙结石等，定时洗牙还能预防各种口腔疾病，所以定时洗牙还是非常有必要的。

3. 坚持饭后刷牙

很多人一天刷牙两次，一般都是在起床和入睡的时候各刷一次，但其实每天刷牙的次数最好是三次，在午饭后也是需要刷牙的，很多人中午有午睡的习惯，吃完饭如果不刷牙，口腔内的食物残渣就很容易滋生细菌，危害口腔健康，所以饭后一定要坚持刷牙。

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这款千山钻石款电动牙刷外观采用钻石切面设计，时尚度满分，声波震动式清洁，每分钟的振动频率高达45600次，能快速高效的清洁干净牙齿缝隙。专为亚洲女性设计的5种美牙方案，让你可以根据自己的需求自由选择。

牙刷刷头采用进口杜邦刷毛，触感柔软不伤牙龈，而且牙刷在使用30秒后还会有换区提醒，刷牙两分钟后自动关机，帮助掌控刷牙时间。全机身防水的设计沐浴时也能放心使用，而且充电一次续航100天，待机能力超强。

以上三点就是关于如何护理口腔健康的小知识了，希望大家都能拥有一口好牙！