这几种情况尽量让娃少喝水，对身体有好处

水对身体的好处是众所周知的，对于孩子也是一样，他们会比成年人更需要喝水，但是大多数孩子却不情愿的，因为白开水没有味道，对于小孩子来讲，喜欢喝的很少，不到渴的时候是不愿意喝的。

其实对孩子来说，并不是多喝水就会对身体好，这几种情况，就要适当减少或者宝宝对水的摄入哦！

1.6个月以内的宝宝

一般来说，6个月以内的宝宝因为是母乳喂养或者是喝配方奶粉，其中含有的水分是可以满足宝宝需求的，所以就就不需要喂水喝，喝太多反而会给肾脏带来负担 。

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2.吃饭前

在吃饭前喝水太多，很容易让宝宝有饱腹的感觉，进而就不想吃饭或者是吃的少，这样长时间下去很容易出现营养不良，所以最好让孩子在两餐之间喝水。

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3.做完剧烈运动后

当孩子做完剧烈运动后，本身会出很多的汗，会感觉到很渴，所以会大量的喝水，这时过急喝水会很容易使肠胃感到胀，从而不舒服，所以最好在运动休息半小时之后在喝就会很多。

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4.睡前

睡前是不能让孩子大量饮水的，这个很多家长都知道，因为睡觉喝水太多不仅会容易增加尿床的几率，还会容易影响孩子生长发育，。如果孩子口渴，可以在睡前半小时喝，但不能过量。

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