谁说生孩子只有一种姿势，涨姿势时间到！
- 亲子小百科
- 2020-09-25 19:01
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很多人以为生孩子只能是躺在床上，其实，除了人们比较熟知的卧位分娩姿势外，为了减轻产痛，还可以采取一些非典型的分娩方式，你是否知道？
谁说生孩子只有一种姿势，涨姿势时间到！
1．立式分娩
优势：
*立式分娩是一种更合乎自然分娩的体位，包括坐、蹲、跪、站等，受地球重力的吸引可以减轻产妇的阵痛，使剖宫产和使用产钳的几率相应减少，能有效地使产妇用力迸气。
* 胎儿因在产道内经受的“磨难”相对较少，出生后对外界的适应能力更强。
* 方便产妇调整能减轻疼痛的各种体位，或坐、或蹲或跪，有利于胎儿娩出，减少难产。
* 立式娩出的婴儿，患细菌感染及急性呼吸道感染的几率，明显少于仰卧式分娩出生的婴儿。
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劣势：
* 立式分娩的局限性在于对整个进程无法好好控制，较之卧式分娩助产士不便于观察到分娩的进展。
专家提示：
立式分娩的姿势，可使产妇体内分泌出更多天然的内啡呔物质类似吗啡的镇痛作用，因此，可使阵痛时间缩短一半，并增强宫缩和产力，起到类似催产素的作用。有专家预言，立式分娩姿势将会成为日后的一种潮流。
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2．坐式分娩
优势：
* 由于人体脊椎有一段自然向前弯曲，称为脊椎凸部，而坐式分娩则利用了这个凸部，使产妇背部、腰肌得到运动，胎儿对宫缩的压力增加。
* 增大骨盆的出口间径，减少骨盆的倾斜度，促使内脏蠕动加快，血液循环加快，减少胎儿宫内窘迫率和新生儿窒息率。
* 增加产妇的舒适感，降低分娩时的疼痛感。
* 使产妇在生产时可以环视周围一切，减少紧张、恐惧与不安的情绪。
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劣势：
* 如果产妇子宫收缩较强，或胎儿较小者，由于产程进展较快，容易因过速分娩导致产道损伤，宜采用卧式分娩。
专家提示：
坐式分娩其实是一种很古老、很自然的生产方法， 一般来说，坐式分娩适用于初准妈咪、骨盆瘦小的产妇，尤其是合并有心脏病的产妇。
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3．水中分娩
优势：
水中分娩是一种很自然的分娩方式，让产妇处于一种很放松、很舒缓的状态。
利用水的浮力与地心引力相抵消，缓解胎儿出生时地球重力对脑细胞的冲击。
由于产妇浸泡在水中，使产道有润滑感，有利于胎儿娩出，并减轻胎儿娩出时的疼痛感。
水中温度与人体温度相同，婴儿离开母体进入水中，未直接与大气接触，外界给予的刺激性较小，并可停留数分钟后再抱离水，有一个适应的过程，会感到心里安全。
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劣势:
* 水中分娩有很多的局限性，患有心脏病、产前出现胎膜早破、有难产倾向和有内脏并发症的产妇，不宜在水中分娩。
专家提示：
水下分娩是否安全尚在争议。最近，美国的医学专家表示，水下分娩并非像人们想象得那样万无一失，有可能会引发新生儿呛水而死亡等可怕的结局。因此，水下分娩必须采取足够的安全措施来保证胎儿的安全性。（文/海颖）
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