一言不合就厌奶，巧度厌奶期

宝爸宝妈是否有这样的困惑？以前那个“嗜奶如命”的宝宝突然就不爱喝奶了，对吃奶变的十分抗拒，推搡奶瓶，一副与我无关的样纸。或者一顿奶吃了1个小时，热了N次也还是剩一大瓶？又或者根本是滴奶不沾？（喂！你还是那个奶宝嘛）

其实，这种情况的出现，标志着宝宝已经到了厌奶期！

什么是厌奶期？

婴儿厌奶期，指婴儿突然奶食量减少或时多时少变化无常的现象，是婴儿正常发育过程中的一种表现。（宝爸宝妈们注意划重点：是婴儿正常发育过程中的一种表现）因此，不要恐慌和焦躁哦！

大部分宝爸和宝妈在这一时期，非常的心疼宝宝，担心宝宝营养不够，担心影响宝宝成长发育，真是操碎心。

厌奶的发生并非就代表着宝宝会营养不良，如果宝宝的成长曲线属于正常，且活动力一如往昔，这种情形通常持续几天后即恢复正常，宝爸宝妈毋须过于担忧。

Q：如何判断宝宝是否是处于厌奶期？

生理性厌奶

（1）它的特征是婴儿发育正常，活力很好，只是吃奶量暂时减少。有的新生儿喝奶量一向正常，到2-3个月大，突然喝奶量减少，但活力、体重都正常，无任何病态。这主要是在2-3个月前吸奶是种反射动作，只要给予奶水就喝，但是之后就会按身体实际需要和食欲来调整奶量，所以食量可能会变少。

（2）孩子生后4-6个月内比较容易出现一种导致婴儿频繁哭闹的现象——婴儿肠绞痛。这种现象是由于孩子胃肠蠕动等功能尚未发育成熟，出现的生理性腹痛现象。

（3）还有在孩子出牙时，由于牙龈肿胀，造成吃奶时不适感。

（4）再有，婴儿对牛奶蛋白不耐受或过敏，也会出现进食婴儿配方奶粉后腹部不适。这些现象共同的特点是进食时严重哭闹或哭闹加重。辣么这个时候，宝爸宝妈就要考虑给宝贝换一款奶粉咯。

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心理性厌奶

存在厌奶现象的孩子中最为常见的原因是心理因素。由于一些因素的干扰，致使孩子对吃奶，特别是配方奶喂养的兴趣降低，出现进食奶量减少，因此被冠以“厌奶”。如孩子进食时的环境过于嘈杂，进食食物间味道差异较大。

病理性厌奶

所谓“病理性”，就以为孩子身体出现疾病现象，这时孩子除了厌奶，还会出现相应的其它异常表现，比如：睡不安；精神差；易哭闹等日常生活规律的改变和发热；呕吐；腹泻等疾病表现。

那么如何帮助宝宝巧度厌奶期呢？

一、改变喂食工具

改用勺子或者学饮杯喂

泡好的奶粉送到嘴边，宝宝总是一把推开，一副“我是拒绝的”的表情，为何不尝试换一种喂食工具呢？宝宝通常会因为好奇以及新鲜而愿意尝试一下，辣么，宝爸宝妈的目的不就达成了！

二、选择适合宝宝月龄的奶嘴进行喂养

What？奶粉也分型号的？当然！不同月龄段的宝宝需要使用不同型号的奶嘴，以便于宝宝更轻松的吮吸奶嘴。奶嘴的流量如果较小，宝宝小嘴巴吸的非常吃力。或者是流量较大，宝宝总被呛到，也会导致宝宝拒绝喝奶。小宝宝可是很敏感的呦~

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三、迷糊喂养大法

别错过这个黄金时刻！宝宝迷迷糊糊的时候，基本上是不会反抗滴，通常此时将奶瓶放入宝宝口中，都会收获意想不到的效果哦。但是需要注意此时需将宝宝抱起来再瓶喂，避免呛咳。

四、少吃多餐

减少喂养量，增加喂养次数，积少成多。先初步判断宝宝厌奶期最多一次喝多少奶，然后每次减少冲调的量，避免反复加热营养流失及浪费。

五、营造安静的就餐氛围

宝宝在3个月后，犹如好事者，身边一有风吹草动，都会赶紧扫视四周，寻找声源，忘记吃奶。所以，要想宝宝好好吃奶，需要让宝宝对于吃奶保持专注的态度，你会发现，嗯！是吃的多一点儿了。

六、陪宝宝多锻炼

虽然到了厌奶期，宝宝不吃奶，但是精神依旧是棒棒哒。踢腿伸手特别欢腾。此事可以配合给宝宝坐被动操，或者用健身架让宝宝多锻炼。能量总是守恒的嘛，消耗了，宝宝饿了，自然饥不择食啦。

七、奶制辅食

先按照标准比例冲调好奶粉，蓝后，加入少许果汁调味！宝宝：咦？这个味道不错耶！

用奶粉和面做奶香小馒头，用水浸泡后喂宝宝。

将冲调好的奶粉中加入少量的米粉，勺喂给宝宝，注意奶粉需要按照标准冲调水量冲调，冲调好，米粉加入后仍需再加水，确保冲调的稠度合适，利于消化。

在宝宝喝的粥里面加入少量奶粉，喷香的奶粥出炉。宝宝：麻麻好赞！

蒸蛋时兑入调好的奶粉少许，宝宝：哇！吃出了蛋挞的味道耶！

八、利用辅食补充营养

在宝宝的辅食当中，婴幼儿配方米粉跟奶粉有异曲同工之妙，但是米粉的营养价值不及奶粉，因此作为辅助性食品，主要是为了易于消化及锻炼宝宝的吞咽能力，同时作为营养的补充。当宝宝对奶粉累觉不爱的时候，米粉可是宝贝的不二选择，且有多重口味，宝宝：I like it!

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厌奶是每个宝宝的必经过程。我们大人还有不想吃饭的时候呢！宝宝的食欲不可能一直处于一个旺盛期，即使对于大月龄的宝宝也是如此。一般厌奶期会维持7-15天不等，之后，宝宝便又会变的爱喝奶了。

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不要逼迫孩子，一方面他/她有可能反胃，把之前喂进去的食物都吐出来，白喂了；一方面他/她能感受到你的不良情绪，哭闹起来，久而久之，心理健康受到影响。

最后小编祝愿所有的小天使们，都能够科学有方的度过厌奶期，茁壮成长每一天！