备孕期4种小投资，保证生出的娃超级健康智商又高

一个家庭如果想要一个聪明健康的宝宝，那么在宝宝成长的每一个期间需要的投资那是必不可少的。在很多家庭中，现在可能还没有重视到备孕期的投资。而备孕期的投资，才能让培养宝宝的道路事半功倍。

大家不要一看到“投资”，就觉得一定是物质方面的投资，其实投资包括精神、物质和身体等各方面的投资，而对于备孕期的投资或许在身体和精神方面的投资往往要大于物质方面的投资，毕竟这个时期的投资将会影响宝宝一生的成长。

对于现在的生活环境，已经是危机四伏了，如果备孕的女性不能够很好的投资和预防，那么，将会给宝宝带来一生的影响。对于备孕期的投资应该在孕前三个月开始，并包括以下四个方面：

一、孕前的夫妻双方全面体检

对于夫妻双方的全面体检，最好包括优生四项、妇科检查，血常规、尿常规、肝功能、染色体和体格检查等，这些都关乎到我们孩子将来的受孕情况及在母体里成长的情况。在孕期前三到六个月，做这项检查时间比较合适。

二、女性了解自己的生理状况

对于女性必须要调理好自己的生理状况。通过自己的观察与检测，了解生理周期和排卵规律，这样可以让受孕时间更精确。

三、夫妻双方的身体调养

要想拥有健康聪明的宝宝，那么夫妻双方的营养必须均衡，而且要同时服用叶酸至少三个月。对于男性戒烟戒酒要达到三至六个月，而女性不要使用美甲、美容、美发、增白、抗皱等美容产品。对于饮食方面，奶茶、咖啡、可乐及其它甜味剂饮品双方都应该尽量少喝。

四、远离污染的环境

对于计划怀孕的夫妻双方，尽量不要住新房、开新车。对于工作环境，也尽量不要有辐射。同时男性也应当避免穿牛仔裤，少泡澡，少骑车。

除了上述提到的备孕期需要投资的方面，在生活方面也应该规律生活，保持充足睡眠，并坚持运动。如果长期处于避孕状态下，那最好在停止避孕措施六个月以上，再有怀孕的计划。只有做好这些备孕期的投资，才能让我们的孩子健康聪明，也让我们在培养孩子的道路上事半功倍。