这3个细节决定你的健康！

快节奏的生活常常会让我们忽视身体的健康，直到生病进了医院才发现有些事情已经不可挽回。so，平时当身体出现这三个细节时，就要注意了！

NO.1 免疫力差不容忽视

大多数上班族都处于亚健康状态，由于运动少，抽烟喝酒，应酬太多或者平时很少进食蔬菜水果，导致营养不良，弱不禁风，换季时总是感冒，久而久之就会牙龈出血，精神不振，频繁溃疡等一系列毛病，这些都是因为维生素的缺乏，so，补充维生素刻不容缓！

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Schiff Airborne维C泡腾片

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美国进口Schiff Airborne维C泡腾片，是美国第一维生素泡腾片；富含维生素C、维生素E及为维生素A具有抗氧化和提高抵抗力的功效，同时也能抑制黑色素生长是女性的抗衰老营养品。

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随时补充维生素C，换季不感冒，Schiff Airborne维C咀嚼片富含泛酸钙。氧化镁。维生素C。维生素E。贝塔胡萝卜素等营养成分，可以很好的抑制黑色素生长，同时还有抗氧化的功效，改善皮肤粗糙的状况，有助于身体减少自由基的伤害。

NO.2 久坐的危害等同于吸烟

班族长期伏案，累的不仅仅是眼睛和脑子，颈椎也常会出现问题，颈椎疼痛几乎是上班族的通病，其实，在工作闲暇时动一动你的头部和肩部就可以很好的缓解颈椎病，除了要做锻炼外还得配合着关节疼痛的保健品，让疼痛早日消失，恢复身体健康。下面介绍几种缓解颈椎疼痛的保健品。

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Schiff MoveFree氨基葡萄糖维骨力软骨素红瓶170粒*2

关节疼痛主要是身体的氨糖在流失，氨基葡萄糖是关节健康的所在，那么补充氨糖需要服用Schiff Move Free氨糖维骨力软骨素红瓶，富含黄金配方，科学配比进行全身修护，先催生关节滑液缓解疼痛，然后促进软骨生成增加密度，最后持续养护，延缓关节老化。

Schiff Move Free氨糖维骨力氨基葡萄糖MSM 绿盒120粒*2

不同于这款红瓶Schiff Move Free氨糖维骨力软骨素绿瓶的是，里面含有MSM二甲基砜，可以支撑人体内的胶原蛋白，每天补充软骨素，持续养护延缓关节老化。

NO.3长期的不良生活习惯会诱发心脑血管问题

城市快节奏生活中，三餐不定、口味过重，缺乏锻炼等可能诱发心脑血管问题，想要预防发生，除了坚持有氧运动，提高免疫力，和健康的饮食外，还要选对保健品。

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Schiff MegaRed欧米茄3高纯度磷虾油胶囊

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对于维护心血管健康，除了科学运动及健康的饮食外，还得选对保健品，Schiff MegaRed欧米茄3高纯度磷虾油胶囊富含天然磷脂的营养补充品能够清除血管淤塞，抵抗氧化，活化细胞，服用天然

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闻不了鱼油味的营养素可以选择这款MegaRed深海磷虾油非深海鱼油软胶囊，富含的MegaRed磷虾油，从南极磷虾中提取，原料纯净，来自地球上最纯净的水域，符合海洋管理委员会的可持续标准，服用天然磷脂补充剂已渐渐成为世界人民保养心血管的日常方式。