给宝宝添加辅食时，家长要牢记这4个原则

宝宝开始添加辅食之后，很多新手爸妈没经验，添加辅食时不注意，很容易造成小宝宝生病。别小看了宝宝的辅食，里面学问可大着呢，有一些很常见的做法其实是没有依据的，家长不注意就会让宝宝生病遭罪。给宝宝添加辅食，家长遵循这几条原则，宝宝才会越吃越健康。

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添加辅食之初最好选择好消化的食物

宝宝刚开始添加辅食的时候，家长不能贪多，一天喂宝宝吃一次辅食即可。给宝宝食用的辅食家长要精心准备，身边很多朋友都会选择自己在家给宝宝做辅食，他们选择这款喔喔牛的辅食全自动料理机，使用起来非常方便，除了做辅食还可以暖奶、消毒，功能多样，妈妈使用起来更加省心省力。用辅食机制作出来的辅食，宝宝吃了容易消化，还干净卫生。

喔喔牛全自动婴儿辅食机

*推荐：来自喔喔牛的全自动婴儿辅食机，集消毒、暖奶、碎切、解冻为一体，操作起来简单又省心。三层蒸篮搭配米面蒸煮蓝，多种食材同时分开蒸制，且不会串味，而食材的蒸制时间一键选择，能够准确控制每一分钟营养，遵循由稀到稠，由少到多，由一种到多种的成长辅食需求，逐渐让宝宝有个适应过程。

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添加辅食的同时要补充足够的水分和奶量

宝宝开始添加辅食之后，因摄入的食物在营养成分上与母乳和配方奶还是有很多区别的。有的食物吃了之后还会引起宝宝上火，所以家长一定要保证宝宝每天要喝足够的水。除了及时补充水分，家长还要保证宝宝每天摄入的奶量不可低于600ml，这样才能保证宝宝身体发育需要的营养。有的家长以为宝宝开始吃饭了，奶粉喝不喝就无所谓，其实这种想法是错误的。

TIPS：宝宝喝水要给孩子准备个水杯，宝宝喝奶粉要再准备个奶瓶？其实一个喂养瓶就能搞定的。↓↓

喔喔牛三合一挤压式辅食喂养瓶

*推荐：来自喔喔牛的三合一挤压式辅食喂养瓶，无论喂水、喂奶、还是各种辅食，一瓶统统都能搞定哦，并且它的各个部件均可简易拆洗，不藏污垢，清洗起来无死角。柔软的硅胶软勺，能给宝宝带来Q弹口感，更好的锻炼宝宝的牙龈发育，搭配精确的计量刻度，可以轻松掌握宝宝的食量，不用担心宝宝吃不饱哦。

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辅食要尽可能少添加调料

宝宝刚开始添加辅食时，家长要遵循一个原则，尽可能让宝宝吃原味的食物，也就是说要给宝宝吃没有或很少添加调料的食物。小宝宝因为很多器官还处于发育阶段，如果过早地食用调料，很容易使肠胃等器官受到刺激，这对宝宝的身体发育很不好，家长一定要注意。宝宝1岁之后，辅食上可以稍微添加一些盐，其他调料也不要一次添加的过多。家里有老人的尤其要注意，老人总感觉给宝宝吃的辅食没味道宝宝就吃的少，其实过早添加调料弊端会更多。

TIPS：妈妈在给宝宝挑选辅食碗的时候，可以选择造型比较可爱、有趣的哦。↓↓

鲁茜宝宝辅食碗

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每添加一种新食物要留几天时间观察

之所以在给宝宝添加新食物的时候要留几天作为观察期，是因为宝宝很可能会对某种食物产生过敏或出现其他不良反应。家长要留心观察，如果宝宝对新食物接受的很好，那就可以在今后继续添加这种食物，如果宝宝出现一些不适就要立刻停止，情况严重的还要及时带宝宝去医院检查。

儿科医生妈妈的母乳辅食喂养全攻略

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小宝宝刚添加辅食时，家长一定不可大意，最开始添加辅食的日子也是宝宝免疫力比较低的时候，家长在孩子吃的辅食上一定要多下功夫，这样宝宝才能够吃的更健康。