适合春季的5项运动，你喜欢哪个？

初春万物复苏，人体各项机能也渐渐苏醒，这时候增加锻炼更有助于身体健康。下面几种适合春季的户外运动，你准备去做哪一项呢？

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徒步快走

在春意初露的日子里，徒步是个不错的选择。对于平常缺少锻炼的人来说，刚开始就练跑步可不太科学，容易对膝关节造成冲击。快走就不同了，在空气新鲜的郊外逛逛，既呼吸了新鲜空气，又达到了运动耗脂的效果。

FILA 跑鞋

斐乐的经典款潮鞋，复古味十足，高质感鞋面方便打理。鞋内里采用柔软面料，增强了穿着时的舒适度。厚底达到隐形增高的效果，拉长身形的视觉比例。超强防滑橡胶大底，快走不受限！

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骑行

一辆单车一个背包即可出行，简单又环保，不仅能锻炼身体，还可以享受到一路的自然美景。驶过颠簸的路途，超越黑暗的隧道，在不断而来的困难中挑战自我，在旅途的终点体验成功。

Doite 骑行背包

小巧轻便的多功能水袋包实用性强，便于携带和收纳，适合短途骑行。采用防水抗撕裂的材质，非常耐用。蜂窝式海绵透气系统，有效通风散热，让骑行更舒适。

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登山

登山是一项很不错的有氧运动，除了改善人体的平衡能力，还可以增强心肺功能。另外，在山巅之上极目远眺，可以解除眼部肌肉的疲劳，使紧张的大脑得到放松和休息。

匡途 登山杖

可折叠登山杖采用高韧碳纤维，柔力缓冲，避免对膝关节造成伤害，重量轻但韧性高，便于携带。EVA材质的手柄符合人体工学，吸汗防滑，能够增加运动的安全性和舒适性。

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慢跑

慢跑是一项简单实用的运动项目，它对于改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力和增强机体免疫力、延缓衰老都有良好的作用。

怪力少女 健身内衣

简约舒适的运动内衣，采用专业运动面料，吸湿排汗效果好。胸前低调性感的镂空设计，提升你的魅力值。加粗的X型背带有效减震，可以很好地保护胸部。

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放风筝

放风筝时要动用身体的很多部位，能够使全身得到锻炼。眼睛一直盯着风筝远眺，可以帮助调节眼部肌肉，利于消除疲劳。

趁着春意正好，可别辜负了，快点出去动起来吧！