睡前美容小秘诀，简单几招让你更美

夜间，细胞的更新速率比白天快六七倍左右，对护肤品、滋养品的吸收率特别高，效果也是白天护理的六七倍。

TIPS1：醋美容

醋有一定的美容作用。MM最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你格外舒服，身心清爽。

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TIPS2：颈部护理

人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。

TIPS3：牛奶美容

牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑。

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TIPS4：洗面奶清洁

晚间护肤的第一要义必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，清洗干净脸部。不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。

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