老人做好这些事，不靠儿女晚年生活也幸福

张大爷家有3个孩子，可是却没有一个在照顾他们，只留下张大爷和老伴相依为命。张大爷说也不能怨孩子，现在社会压力太大，孩子们也有家庭要照顾，所以自己不想给他们添麻烦。以前都说养儿防老，可在现在，这种做法已经不可行了，老人们要想晚年生活有保障，不能都指望孩子，做好这几点比啥都强。

跟老伴感情和睦

其实老了以后，儿女再好也不能时刻待在父母身边，毕竟他们有了自己的家庭，担子上的任务也很重。所以陪伴老人最久的还是自己的老伴，跟自己风风雨雨几十年，无论出现什么情况，都会不离不弃的陪伴他们。很多老人即使生活已经无法自理，老伴还是默默的推着轮椅照顾他们，一点也不嫌弃。不过久坐在轮椅上的老人活动不便，所以上厕所也成了一件难事，为了避免弄脏衣物，家人可以给他们准备吸收量大，安全防漏的护理垫，贴在内裤或者被褥上，防止老人粪便污染衣物，免去清洗的麻烦。

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这款乐互宜成人护理垫拥有柔软吸收表层，不仅柔软亲肤，还有很强的瞬吸能力，能够迅速吸收尿液，保证表面持续干爽，呵护老人肌肤，有效避免弄脏衣物、床褥的情况发生。它还带有细致压花表面，可以加速导流、减少回渗，大大降低老人长褥疮的几率。护理垫采用加大设计，能够更大面积覆盖床褥，不易移位，更令人放心。它采用安心防漏底膜，防渗漏、更卫生。护理垫可搭配纸尿裤使用，也可直接接触皮肤，保持床褥干净。

有一定的经济能力

无论什么时候，经济能力都是决定生活条件的重要标准，老年人也不例外。如果自己没有任何积蓄，老了只能指望儿女，孩子孝顺还好，万一摊上不孝的子女，根本就没人理会。因此老人最好具备一定的经济能力，才不会老无所依，而且现在国家的养老政策十分完善，退休金也能满足老人的日常生活需要，所以工作时一定要办理好各种保险政策。

身体健康

很多老人的晚年生活原本很幸福，但是疾病却让他们陷入痛苦。因为人到老年，身体素质逐渐下降，所以一定要重视锻炼。很多老人年轻的时候，因为忙于工作没时间护理身体，那么退休时光就可以好好利用起来，经常出门锻炼身体，调理好饮食和生活习惯，能让身体少生病。锻炼时，建议老人穿上舒适的运动套装，这样不会影响行动，更加健康安全。

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有自己的兴趣爱好

现在很多社区都设有老年活动场所，老人们可以在这里找到志趣相同的人，一起发展自己的兴趣爱好。因为老人的空闲时间很多，长期闲下来会让他们内心感到孤独，所以应该培养一些爱好，老了做做自己喜欢的事情，既能锻炼身体，又能充实自己，也是一个不错的选择。

其实随着时代的发展，现在的老人无论是经济还是精神上都越来越独立，不仅不拖累儿女，而且自己的生活也能过得有滋有味。

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