宝宝夏季湿疹频发，护理方法3步走

婴幼儿是湿疹最喜欢“赖上”的对象，十个宝宝九个宝宝有过湿疹经历。这个阶段的宝宝皮肤非常娇嫩，但他们的免疫系统发育不完善，稍有不注意，宝宝被湿疹缠上。造成湿疹的原因是什么呢？如何护理能让宝宝更舒服呢？

出现湿疹的原因

夏季来临，又到了宝宝湿疹频发的季节。湿疹属于慢性过敏性皮肤病。引起湿疹的病因非常复杂，有研究显示，湿疹的发病是环境因素作用于遗传易感的个体，造成免疫调节失调所致。病因包括以下几种：

1.1 皮肤组织发育不全

婴幼儿自身的皮肤组织发育尚未完善，非常娇嫩，角质层比较薄，体脂较少。因此无法抵御外界的刺激和细菌感染，从而导致细菌以及有害生物在皮肤表面不断滋生细菌，引发湿疹肌肤问题。

1.2 致敏性食物

新生儿因为免疫系统没有发育完善，所以很容易因食物过敏。如海鲜过敏是因为宝宝体内缺乏分解海鲜中酶的组织酶。牛奶蛋白过敏是宝宝肠胃无法吸收大分子牛奶蛋白。乳糖过敏也是由于婴儿缺乏乳糖酶引起的。

除了过敏性食物外，不健康不合理的饮食习惯也会引起湿疹。宝宝的肠胃系统发育尚未完善，功能有限。如果吃了一些不易消化食物，如苹果、大麦、酸奶等，会造成肠道不舒服，引发肌肤不良反应，从而形成湿疹。

1.3 出汗捂湿捂热

宝宝湿疹发生的原因，不少是被捂出来的。有的家长害怕宝宝着凉，就给宝宝穿的多，盖的多。而出汗了之后汗液无法及时散出就会在周围滋生细菌，从而刺激宝宝的皮肤，诱发肌肤湿疹问题。

1.4 环境因素

宝宝长期活动的空间如果过于潮湿、闷热，容易滋生细菌，细菌接触宝宝肌肤后，会突破宝宝肌肤表层薄弱的防线，造成肌肤发红、发痒、出疹，从而引发湿疹。

室外汽车排出的尾气可能会引发肌肤不适；外部的粉尘，被孩子引入体内也可能引起不适，除此之外，紫外线对于婴幼儿皮肤的直接照射，也可能引起湿疹。

1.5 父母家族遗传史

不少患湿疹的宝宝有湿疹家族史，或者湿疹宝宝自身伴有过敏性哮喘或鼻炎等疾病。若父母一方有过敏性疾病，那么宝宝湿疹的患病风险就高达50%，若父母双方都有过敏性疾病，则风险更高，可达70%。

此外，某些类型的肌肤问题如湿疹，也可能是隔代遗传。即宝宝父母双方均不是过敏体质，但是孩子的爷爷或奶奶属于过敏体质，那么宝宝也可能遗传湿疹体质。

宝宝湿疹如何护理

虽然湿疹的原因我们已经知晓了，但是宝宝患了湿疹，难道只能吃医生开的药吗？相信很多妈妈非常想让湿疹宝宝得到更好的护理，减轻他们的痛苦。

2.1 擦拭保湿霜

皮肤最怕干和热，治疗任何类型的湿疹，保湿是第一步。家长可为孩子选择清爽的润肤产品，比如保湿霜。它能滋润宝宝皮脂层，避免宝宝皮肤由于过度的干燥产生湿疹的现象。

在选择保湿产品时，建议优选无刺激性化学添加的产品，减少对宝宝肌肤的二次伤害。如香精、乙醇、防腐剂类的成分，都需要尽量避免。

优选带油脂成分的保湿产品，如羊膏脂、霍霍巴油、角鲨烷、甘油、维生素E，他们能为宝宝肌肤补充油脂，帮助肌肤建立一层保护屏障，减少细菌对宝宝肌肤的伤害。还能降低温度变化对宝宝肌肤带来的刺激。

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2.2 舒适的穿搭

宝宝患了湿疹后，如果穿着粗糙衣物，容易刮破伤口，造成感染。因此新生儿最好选择柔软全棉的衣服。避免化纤，毛绒类的面料。另外，宝宝衣服款式尽量宽松舒适，内侧平整光滑，这样能避免擦伤到宝宝的患处。

所有接触皮肤的用品如床上用品、床单应该选择亲肤透气的纯棉面料，才不会刺激皮肤，诱发湿疹。宝宝的床单和衣物都要勤换洗，清洗时要使用温和的洗涤液，避免使用漂白粉等洗涤用品。

2.3 饮食调整

合理的饮食调整，可以缓解宝宝湿疹的问题。那么，具体该如何做呢？接下来，小仪妈为大家仔细讲解一下。

（1）补充维生素B/C

湿疹的日常护理中，饮食调节很关键，应该多吃富含维生素C、维生素B的食物如胡萝卜，银耳等。维生素对于提升宝宝肌肤细胞，加强皮肤组织对细菌或者汗渍的分解，代谢有着促进作用。从而，缓解湿疹症状。

维生素作为宝宝成长过程中的必需品，在维持正常发育以及生理机能调整方面都起着重要的作用。因此，除食物之外，还可以给宝宝吃一些维生素B/C的粉或者剂。宝宝年龄尚小，维生素B/C的粉或者剂更易食用。

（2）坚持母乳喂养

尽可能坚持母乳喂养，特别是宝宝出生后的4～6个月，可以延缓宝宝去接触牛奶蛋白的时间。不过，哺乳期妈妈所也不能吃有过敏性食物。因为过敏性成分会通过母乳进入宝宝的体内，引发湿疹。

（3）补充益生菌

益生菌不仅可以用于宝宝拉肚子、便秘，调节肠道菌群，还可以用于改善过敏体质，防治宝宝过敏性疾病。给宝宝服用适量的益生菌，可以在一定程度上环节宝宝的肠胃问题以及湿疹问题。

而且据相关研究显示，具有过敏性疾病家族史婴幼儿的母亲在怀孕后服用益生菌，或产后婴幼儿继续服用益生菌，可有效降低婴幼儿湿疹的发生率，对过敏性疾病有很好的预防作用哦。

2.4 就医诊治

有的父母可能觉得孩子身上痒，就随意给孩子涂抹“止痒膏”之类的，这样是错误的。即使需要，也一定要在医生指导下遵医嘱进行使用。

如果宝宝肌肤问题情结严重，例如出现了一些病理性皮肤疾病，宝爸和宝妈应该及时前往医院就医，在医生的帮助下，科学护理用药。切勿盲目治疗湿疹，乱用药物。

避开湿疹护理误区

3.1 湿疹宝宝不能洗澡

很多家长认为，宝宝长了湿疹之后不能洗澡。如果长期不洗澡，滋生的细菌和汗渍反而会刺激皮肤，加重病情。宝宝应1-2天就用清水沐浴一次，既能保证皮肤清洁，又能减少皮肤发生感染。

只不过，湿疹宝宝洗澡的次数不要太多，洗澡的时间也不要太长，水温在36℃～38℃沐浴为佳，时间为10分钟左右。洗澡时也不要使用带有刺激肥皂，洗浴用品最好选择纯植物且抑制生菌的沐浴露。

3.2 母乳涂脸治湿疹

虽然母乳营养含量高，特别是初乳有许多免疫蛋白球，但是不代表母乳涂在宝宝湿疹的患处，就能够治理皮肤疾病。

新生儿皮肤娇嫩且薄，厚度仅为成人的三分之一，抵抗不良刺激的能力较差，母乳营养丰富，很容易滋生细菌。如果长期用乳汁给宝宝涂脸，细菌很容易从毛孔侵入，引发皮肤炎症，湿疹更加严重。

3.3 湿疹需吃抗生素

尽管有研究证实金黄色葡萄球菌参与了湿疹的发病，但是否使用抗生素尚有争议。而且有研究发现婴幼儿使用抗生素还会增加湿疹的患病率，所以在轻度湿疹不建议使用，理性护理为佳。

3.4 湿疹不能接触疫苗

宝宝湿疹期间到底是否可以接触疫苗，也是宝爸和宝妈们最为关心的问题。毕竟，宝宝幼时期间需要打的疫苗还是不少的。到底是否可以呢？

尽管接种疫苗后有可能会使湿疹加重，但发生率不高，且不严重，而一些重要的疫苗如果不及时接种，一旦感染有可能会造成严重后果，这就需要权衡利弊，所以必须接触的疫苗还是应该按时接种。