经期疼痛难忍？告诉你妙法远离痛经

每个女生每个月总有那么几天，心情烦躁，有时候还会痛的无法起身。其实每个女生经期的反应是不同的，比如说有些女孩子就没什么感觉，有一些则是痛到脸色发白无法起身。

而小编我呢，就是属于那种一到经期就是各种痛，每一次都会让我想要去做变性手术。作为女性真的不容易啊！经过调查显示，很多女生的痛经是因为自己的饮食不控制，比如吃冰的，吃辣的。所以控制自己的饮食习惯是治疗痛经的一个方法。但也有女孩子的痛经不是简单控制饮食就能解决的。

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补气活血三七粉

在经期小腹隐隐作痛，应该要服用一些补气活血止痛的药物。三七粉具有益气，活血，止痛的作用。通过三七的活血化瘀，通络止痛，可以减少疼痛感，并且还有调理的作用。但是要注意的是三七粉这些药物是平时调养使用，而不是经期哦！

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这款盘龙云海怡芝堂三七粉选自云南文山三七之乡，严格按照国家标准，优质的地理环境造就道地好药材。经过除泥土，除重金属，超声波处理，最后再次清洗，而且盘龙云海身为GMP认证药企，以及盘龙云海，文山三七两个标识背书，产品安全不用担心。

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补气血阿胶糕

中医来讲，“血为气之母，气为血之帅”，气血是女性的健康的根本，很多女性经期痛经，很大的原因就是气血不足引起的。阿胶具有滋阴养血补气润燥的效果，服用阿胶有助于缓解气血不足的问题。

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这款盘龙云海阿胶糕，精选黑芝麻，核桃以及阿胶蒸煮而成，打破传统“熬阿胶”的模式，创造出“蒸阿胶”的养生新理念，让阿胶更加卫生，不上火，营养更好吸收，简单方便。DNA检测，三蒸制阿胶，九次提纯，精挑细选，只为了安全。

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缓解疼痛红糖姜茶

很多时候，女生都会在经期选择喝红糖姜茶来缓解自己的疼痛，对于程度较轻的妹纸的确是一个好办法。可是对于很多女孩子来说红糖姜茶的姜味太浓了，难以下咽，今天小编就给大家推荐一款。

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这款碧生源玫瑰人参红糖姜茶，加入了干姜姜油，陈皮，玫瑰，人参，甘草，红枣，阿胶8种对女性有益的药材，药材正宗安全健康，喝起来味道不会太难以接受，包装方便，暖暖一杯，给你温暖。

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经期滋补燕窝

很多女生都会有所感觉，一到生理期，皮肤就会变得很差，肤色蜡黄，有时候还要会冒几颗痘痘，所以很多女性会选择在经期服用燕窝滋补。燕窝中含有丰富的活性蛋白质和矿物质，在经期服用正好可以补充人体所流失的营养成分，

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这款艾尚燕浓缩冰糖燕窝，精选燕丝和纯净水，低糖配比，采用彻底灭菌技术以及锁鲜技术，保留原汁原味，每一个操作都严加监控，精确控制炖煮时间，而且即食燕窝食用更加方便，随时随地补充蛋白质。

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活血调经益母草

益母草是一种草本植物，它其中富含锰和硒等多种微量元素，具有抗衰老，防氧化，抗疲劳以及活血调经的作用，对于月经不调，痛经的现象有很好的缓解作用

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这款同仁堂益母草花茶，精选益母草，坚持人工拣选，保证原材料质量，专业生产专业储存，无硫无变质，无霉变无杂质，绿色安全，地道原产，真材实料，干净卫生并且获得GMP认证。

大姨妈是每个女生都必然朋友，一定要好好关心她，不管是来了还是没来，都要好好关注，注意饮食，照顾好它，妹纸们才能有一个健康的身体美丽的脸色！